80后花生冰糕的做法？ 蜂蜜花生热量？

一、80后花生冰糕的做法？

自制花生酱150g /

甜炼乳140g / 淡奶油250g /

熟花生（巧克力）适量

步骤

1、花生酱和甜炼乳混合，用打蛋器搅打均匀，加入淡奶油一起打发。

2、️到这样类似奶油5-6分发，状态蓬松有明显纹路，但刮一下纹路会慢慢消失的状态即可，不要打发过头哦~

3、装入容器。表面可以撒一些好吃的，比如烤熟的花生仁，巧克力豆等等。冰箱冻硬就可以开动啦~

4、没有冰渣，入口非常丝滑的奶油质感~享受满口花生香气的快乐！！

二、蜂蜜花生热量？

一份100克蜂蜜花生的热量大约在550卡左右。

营养素 含量(每100克)

热量(大卡) 565.73

碳水化合物(克) 41.20

脂肪(克) 37.10

蛋白质(克) 17.30

三、蜂蜜花生的做法？

1. 花生适量放入烤箱，180度20分钟，烤香，注意不要烤糊，影响口感。

2. 中筋面粉、玉米淀粉、泡打粉称好混合。

3. 打入一个鸡蛋大约55克。放入白糖。

4. 放入蜂蜜和玉米油。

5. 翻拌成均匀面团。

6. 取一小块面团，按成一个小窝状。

7. 放入烤好的花生仁，我没有去皮，因为花生皮很有营养，其实去掉皮更好包并且口感更好，亲可以去皮包裹花生。

8. 收口包成一个椭圆形。

9. 包好的花生摆入烤盘，每两个中间隔一段间距，因为放入泡打粉和小苏打，成品会膨胀。

10. 将烤盘放入烤箱，180度烤18分钟左右，取出烤盘晾凉即可食用。

四、蜂蜜花生糕正宗做法？

花生之——花生糕的做法步骤1花生洗净，控干水分，放入微波炉盘内，高火，共约10分钟烤熟，每2分钟翻拌下。

（根据微波炉功率和花生湿度不同，可能会差1—2分钟。）

2烤好的花生香味出来了，颜色变深，变焦香。

3把花生外层的红皮去掉，然后用擀面杖擀碎。

4再来点芝麻，会更香的。熟白芝麻和花生的重量共为300克，备用。

5锅热后放入白糖300克，化成糖稀状。

6放入擀碎的花生、芝麻，迅速搅拌。

7趁热倒在案板上，稍微整成方形。动作要快，现在天冷会很快变硬，就不好擀片啦。

8速度用擀面杖把花生糖擀成薄饼状。擀的时候力度要适中，稍微有点费劲哦。

9趁热用刀切成小方块。

10晾凉，码在盘内。可以多做点放在保鲜盒内冰箱冷藏保存。其实材料可以随自己喜好变换，比如核桃、熟黑芝麻、杏仁都可以，但是要保证材料和白糖的比例是1:1。如果材料是生的要把它炒熟或烤熟。

五、蜂蜜泡花生的做法？

原料： 花生适量， 白糖适量， 蜂蜜适量， 糯米粉适量， 黑芝麻适量

1 花生末放微波炉3分钟烤九成熟，也没那么准确，就是不要熟透

2 锅内放水和白糖，基本1:1，烧开，转小火。可以先进行此步，再进行1，熬糖一开始不用看锅。

3/3-4 锅内糖水开始冒大泡有点粘稠时加入熟花生米，迅速搅拌。

5 不停搅拌花生，使花生均匀裹上糖浆。

6 筛入一些糯米粉，不要太多，搅拌。

7 糯米粉开始变黄，滴入一些蜂蜜，撒点黑芝麻，搅拌。

8 糖浆快变干时，停火，不停翻动，使花生间无粘连。稍凉一会出锅。

9.美味又好吃的蜂蜜泡花生的做法完成开吃了。

六、蜂蜜花生怎么做？

1.净锅上火倒入，凉锅倒入黑芝麻和白芝麻小火炒出香味，然后盛出。

2.净锅上火倒入色拉油，烧成四成热，倒入花生米，然后转小火一直用铲子不断翻炒花生米，炒到出不间断的声音，关火捞出花生米，沥干油分备用。                      3.净锅上火倒入50克色拉油，再倒入蜂蜜150克，小火炒均匀，倒入控干油分的花生米快速炒匀。

4.在倒入炒熟的黑白芝麻容器里快速拌匀即可。

七、蜂蜜琥珀花生的做法？

花生米中打入1个鸡蛋，打散打匀。

鸡蛋打散后，倒入淀粉，搅拌均匀。

再倒入面粉，让花生米防粘，让花生米均匀地裹上面粉。

将花生米过筛，筛掉多余的淀粉和面粉。

锅中放油，小火，油温五成热时倒入花生米炸至定型，稍微变色捞出备用。

锅中加入2勺水和2勺白糖，熬至糖水变粘稠，颜色微黄。

倒入炸好的花生米，快速翻拌，关火。再倒入熟白芝麻翻炒匀。

晾凉后酥脆好吃。

花生米中打入1个鸡蛋，打散打匀。

八、水晶蜂蜜花生的做法？

蜂蜜花生

1

花生洗净控干水分。

2

加入一勺蜂蜜。

3

加入适量盐。

4

打入鸡蛋。

5

搅拌均匀。

6

加入适量淀粉和白糖。

7

搅拌均匀备用。

8

锅烧热，放入适量植物油。

9

油温6、7呈热时放入花生。最好一点一点放不容易粘连。

小贴士

花生挂面粉不要太多，放入油锅时最好少量多次，我就是由于着急一下都放进去了，结果发生了粘连。不过不太影响味道，就是后期分开有点困难。哈哈。

九、蜂蜜花生米特点？

特色小吃蜂蜜花生米是一款特点是香甜酥脆的风味小吃。

十、蜂蜜浸花生吃法？

因为蜂蜜浸花生比较甜，所以饭前空腹吃5-10个就可以了。做法如下：

主料：花生米500克

辅料：蜂蜜1瓶

1.花生米洗净后晾干。

2.取一个瓶子倒入一层蜂蜜。

3.加入一层花生米。

4.再倒入一层蜂蜜。

5.加入一层花生米。

6.再倒入一层蜂蜜直至瓶满。

7.盖盖放5-6天就可以吃了