我想让自己性格变开朗起来，该怎么做呢？

一、我想让自己性格变开朗起来，该怎么做呢？

要正确地估价自己。不要孤芳自赏、自诩清高；也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。

要学会倾诉自己的思想感情。不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有心思封闭在自我之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。

积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。

要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。

培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。

祝你成功！

二、如何让自己变的开朗？

调整心态的具体行动 :

1、乐观。欲望的追求少点

2、精神转移。攀比的心态少点

3、多做体力运动。心态平衡点

4、摆脱心理压力、稳定情绪，知足常乐.

5、放松，有不愉 快的事情要说出来，以免 心理疲劳。

6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己

祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。

三、怎么让自己变的开朗起来

1.参加体育活动；2.每天对着镜子笑三分钟；3.赞美别人并接受别人的赞美；4.早上醒来第一句话：我今天会很幸福；5.做一件你并不擅长的事情，最好是具有刺激性的；6.喜欢交流，从自己的朋友开始学着沟通；7.不要想深奥的问题，让自己越简单越好

四、怎么才能让自己变得开朗一点

1.最主要的一点是自己主动去变得开朗，也就是心态变得积极，主动接触别人，积极参加各类活动。 

2.多进行体育运动，特别是群体性运动，有助于结识朋友，在运动中也给自己减压，使心情变得开朗 

3.加入一个团体，比如某某体育社团、组织或者志愿者协会之类，在与他人共同爱好的基础上使自己融入集体，增加交际的机会。 

4.培养一个爱好，自己在做这件事时是开心愉快的，这样如果在别的事情进行得不顺利时，可以做一会自己喜欢的事情，调整一下心情。经常保持乐观才能变得开朗。 

5.经常联络你的老朋友，并主动结识新朋友。 

6.主动帮助别人，在帮助别人时又结识了一个新朋友。