母乳喂养的正确姿势有哪些？

分娩后新手妈妈们遇到的第一个难关可能就是母乳喂养，为了能够顺利地进行母乳喂养，可能需要妈妈们花费大量的时间来练习和反复试验。从婴儿出生的第一天即要开始，这需要新手妈妈们付出相当大的耐心和毅力。在这里我们帮母乳妈妈们总结了一些母乳喂养姿势以及小技巧。希望这些可以帮到新手妈妈们，让妈妈们的母乳喂养之路顺利展开。

首先母乳喂养婴儿没有绝对正确或错误的方法，唯一正确的母乳喂养姿势就是使妈妈和婴儿都感觉到舒适的姿势。妈妈们可以尝试下面这些母乳喂养方式中的一种或者全部，但是随着婴儿的成长，今天对您有用的方法可能会逐渐的改变，并且会逐渐调整到使妈妈和宝宝都感到更加自在的姿势。

1. 悠闲地仰卧姿势

许多妈妈和宝宝都喜欢悠闲地仰卧喂养姿势，因为它对婴儿来说自然而然，对妈妈来说也很放松，妈妈可以在家中的任何位置（沙发上，床上，躺椅上等）仰卧约45度，然后将婴儿的脸朝下方，并且让婴儿的双臂拥抱妈妈的胸部。

2、抱球式姿势

在母乳喂养的过程中，这个姿势通常是第一批被妈妈们学习的姿势。妈妈将婴儿抱在手臂下方，并且向一侧倾斜。而用另外的一只手臂来支撑胸部。

3、侧卧姿势

这种属于卧床式的母乳喂养姿势，躺下时婴儿要面对妈妈。（您可以在婴儿后面放一个小枕头或是卷起的毛巾，用以支撑婴儿的背部。）有些妈妈一开始不熟练，可能会先坐着抱住婴儿然后在慢慢躺下，直到妈妈们完全掌握了这个姿势，才会变得很轻松自在。

4、盘腿坐姿姿势

可以说在所有的母乳喂养姿势中，这是妈妈们最喜欢的一种，因为婴儿被包裹在妈妈的身体中，妈妈们可以很容易地看到他们在做什么。这也是最简单的母乳喂养姿势。要使用盘腿坐姿姿势，请将婴儿横跨过妈妈的身体，使妈妈的腹部对着婴儿腹部，这样，如果婴儿在左侧哺乳，妈妈可以用右臂握住婴儿（支撑他们的脖子），用左手支撑胸部。很多妈妈在以这种姿势哺乳时会使用到哺乳枕，因为它可以使哺乳变得更轻松，更舒适。

5、摇篮固定姿势

这种姿势与婴儿摇篮十分相似，但是在这种姿势中，妈妈支撑婴儿的手臂应与给其哺乳的胸部在同一侧，而不是相反的手臂。这是在分娩后的最初几周中最受欢迎的母乳喂养姿势之一。与盘腿坐姿一样，同样可以使用哺乳枕来辅助哺乳。

6、直立式

这种姿势是让婴儿直立坐着，面向妈妈并跨过膝盖。妈妈在婴儿哺乳时将手臂放在同一侧来支撑婴儿，并用另一只手支撑胸部。

7、双摇篮固定姿势

如果您家是双胞胎宝宝，那么在刚开始进行母乳喂养时，请尝试分别喂养每个婴儿，然后再尝试两个婴儿同时哺乳。这种母乳喂养的姿势允许多胎妈妈同时哺乳宝宝，通常在两个婴儿的身后都带一个哺乳枕。两个婴儿都躺在妈妈肘部的弯曲处，彼此交叉在腿上。

8、双抱球式姿势

将婴儿的身体放在两侧和腋下的枕头上。您还可以采用摇篮式抱一个婴儿，另一个婴儿可以采用抱球式。