怎样才能做到`不卑不亢，落落大方？

1. 放下功利心，降低期望，无欲则刚

和对方交际的时候，不要想太多，放下过高的期待，避免过强的功利心，导致自己的"卑躬屈膝"。

希望得到别人的认可，就会不自觉地去迎合对方。内心有所求，自然就不能做到不卑微，导致产生害怕对方拒绝，害怕自己表现不好，害怕对方不良评价的心理。

懂得自爱，不过度迎合别人，别看到美女(帅哥)，就急着想要献殷勤。控制住自己的欲望，自然就能把控住自己的言行。

他强任他强， 别人再厉害，再强大，也是别人的事情，和我们无关，生活终究还是需要自己去过的。

即使有的时候，我们可能需要和对方建立一种良好的关系，但首先也应该做好自己，保持一种自然大方的姿态，给人留下一个良好的印象。

相反，如果一开始就是一种卑躬屈膝状态，对方反而会对你有所警惕，怀疑你的动机，甚至轻视你。一味地放低姿态，又无法为对方提供价值，你再卑微，对方不愿意，又有什么用呢？

另一方面，要懂得资源整合，双方各取所需，你拿自己需要的，他拿他需要的，大家都是相对平等的，而这个时候，也就没有必要过于卑微了。

2. 做自己，平常心，不在乎他人评价

不要期望表现什么，不要企图获得什么。做好自己，不期待得到对方的肯定，也别太在意自己的表现，就不会感到拘束了。

同时，认可自己，保持自信心，而不是总是寻求外界的认同和肯定。

心态平和，别人没有那么关注你，不要因为自己的一些小失误而耿耿于怀，影响了接下来的表现，显得很紧张拘束，不自然。

你越是卑躬屈膝，反而让对方更加看轻你，相反，你心态平和，言行举止落落大方，自信从容，对方能够以对等的姿态与你相处。

3. 保持基本礼仪，肢体语态沉稳大方

礼多人不怪，保持基本的礼貌，初次见面，能够给对方留下一个好印象。

昂首挺胸，保持积极的肢体动作，声音中气十足，眼神要有交流，不飘忽，平时，好好练习一下自己的微笑，挺胸收腹，伸直腰杆。

维持住自己的基本气场，就算是装腔作势，慢慢地度过最开始的那一段时间，后面你就会变得更加自然。

提前做好功课，了解对方的喜好，交际的时候就有东西可以说了，能够避免冷场。同时，努力去提升见识，了解高端圈子内的规则，研究大神们是如何交际的。

可以适当放慢个人的节奏，训练自己从容不迫的气质，说话做事不紧不慢，显得成熟稳重。

人多的场合，如果没把握，就尽量保持沉默，避免说出一些令人尴尬的话，也不要逼迫自己做一些不擅长的事情。

4. 大神也是人，只不过先行一步而已

再厉害的人，也会有感到难堪的时刻，比如，打嗝，放屁，流鼻涕，拉肚子。他们遇到更厉害的人，可能也会自惭形秽。所以，没必要总是仰视，别太把对方当回事，过于神化了。

降低他人法

你可以在脑海中想象牛人的一些缺点，糗事，曾经的不堪，他们其实并没有那么的完美。只不过在自身的领域比较擅长而已。你可以从对方身上找到一些不如你的地方。

很多大神也是从普通人过来的，也不是一生下来就很厉害，同样有过卑微的时刻，你可以想象他以前落魄时的情景。而你现在看到的，可能只是被他人神化后的外表。

这个世界上有数不清的大神，很多都是造出来的，其实也只是稍微优秀一点的普通人而已。只不过我们很多人处在他现有的强大光环下，忽视了他的缺点。 

提升自我法

每个人都有优缺点，你可以想一想自己在某些方面的优势，大神其实有很多的地方不如你。

王侯将相，宁有种乎，大神也是一样从普通人成长起来的，只不过得道有先后，比你先行一步，发展得早而已。

如果对方只是一味地威压你，以大欺小，那么，你会觉得对方的修养还不如一些普通人，看到了大神的一些不足，当他跌落神坛的时候，你自然而然地就能够做到不卑。

5. 丰富阅历，提升格局和见识

多看一些大人物的传记，牛人的访谈。多研究历史中的帝王将相，很多事情其实都在重复地演绎，只不过时代不同而已，再厉害的人，也会面对生老病死，看到得多了，你就会看淡一些事情。

提升自己的格局，多去结交各行各业优秀的人。当你经历了很多的大风大浪以后，就能够对于一些所谓的高手坦然处之。你会发现，牛人也就那么回事。

其实，大多数时候，都是我们经历得太少了，内心太过敏感脆弱，所以才容易言行失措。

6. 术业有专攻，每一个人都有优缺点

过度放大牛人的优点，会让你显得更加渺小，一对比，常常就感觉自惭形秽，产生自卑的心理。

多尝试从其他的维度建立自信。比如你的才华，你的努力，你的口才等等。甚至是你的不卑不亢，优雅谈吐。

找到自己的优点，这个优点是你比大神厉害的地方，他有比你厉害的地方，你也有比对方厉害的地方，大家擅长的方向不同而已。

别总拿自己的缺点和对方的长处比，明白自己的优点，正确地看待对方的不足，就不会妄自菲薄，总是仰视对方。

财富，权力，智慧，能力等等任何一个维度单独拎出来都没有意义，幸福美满的生活不光需要外在物质上的东西，还需要拥有内心富足的精神世界。

7. 认可自我，坚信未来，提升自信心

坚信自己有更美好的未来和远大的前程。终有一天你也会成为别人眼中气场强大的人。

很多时候，自信来源于内心的希望和信念， 这一份坚定的信念，会让你保持一种不卑不亢的气场。

平时，多花时间努力去提升自己的核心竞争力，把一个技能打磨到超越大多数人，做到难以替代，你就能在某个领域保持自信，从而带动其他的方面。

内心有所依仗，遇到一些事情，自然就不怵，积累起足够的优势资源，就能够坦然地面对一些事情。

当你自己也是一个有钱人时，就能够坦然地面对其他的一些富有者，保持良好的心态，不会感到窘迫。

这些牛人只不过是比你先行了一步而已，也许有一天你也会到达他们的境界，甚至超过他们。

当你克服了一次次的困难，经历了千难万险，那么，遇到一些厉害的强者也能够维持住自身的气场，从容淡定。

当你能够挖自身的专长，发现个人的优势时，你就会更加自信，明白大家都只不过在各自的领域各有所长而已，所谓的大神，其实也就那么回事。

8 不怕冲突，不畏惧对方，不怕闹僵

不怕事，能够保护自我，别太在意结果，别怕说错话，最坏的情况也不过是大家不欢而散。

你越是显得卑微软弱，很多时候就越容易把事情搞砸，越是软柿子，有的人就越会得寸进尺，甚至身边的一些人也会蹬鼻子上脸。

另一方面，尽人事，听天命，没有必要过分在意双方的关系，对方愿意和你交往，自然会和你交往，对方愿意与你合作，自然会选择合作。

还没有开始就不要想得太多，觉得大神会不会看不起自己啊，会不会不愿意和自己交往，万一无法和对方友好相处怎么办……

其实，真正的大神反而更有修养，能够向下兼容，不屑于以大欺小，因为他们有自己的自尊，有时候，反而愿意提携后辈。

9. 避免过度地比较，客观正确地评价

生活中很多的烦恼，其实就来自于我们自身过度的攀比。

只要你在比较，那么就总会有比你厉害的人，至少在某些方面是这样的。特别是和对方的优点比，越比越自卑。

避免过度地对比，不要因为一个小的地方，而放大了所有，仅仅看到自己某一个方面不如对方，就认为自己所有的地方都不如对方，产生过度自卑的心理。

每一个人在人格上是平等独立的，工作本身不分贵贱，只不过很多人受到了世俗的价值观影响。那么，有了这样的意识，就能够保证自己不会看不起贫穷的人，也不会有仇富的心态。

最后，不要陷入到了别人的光环之中，而迷失了自我。人无完人，做好自己，他是他，你是你，坦然承认自己的不足，保持学习，吸收的对方优点的心态，反而能够更加自然，最重要的是和自己的比，有进步就行了，那么，总有一天，你也会成为一个气场强大的人。

1. 放下功利心，降低期望，无欲则刚，

2. 做自己，平常心，不在乎他人评价，

3. 保持基本礼仪，肢体语态沉稳大方，

4. 大神也是人，只不过先行一步而已，

5. 丰富阅历，提升自身的格局和见识，

6. 术业有专攻，每一个人都有优缺点,

7. 认可自我，坚信未来，提升自信心,

8. 不怕冲突，不畏惧对方，不怕闹僵，

9. 避免过度地比较，客观正确地评价。