性格怎么改变？ 性格可以改变吗？

一、性格怎么改变？

比较法

比如说，我是一个性格内向的人，人多的时候我往往不怎么说话，但其实人是很矛盾的，性格内向的人往往会在陌生人面前不发一言，在熟人面前却谈笑风生，我的方法是寻找几个比自己还要内向的人，加入这个群体中你就会发现，比起更加内向的他们，你表现得就足够放得开了，通过比较，使自己获得自信，继而改变内向的性格。

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针对法

简而言之，就是越是欠缺什么，就越是挑战什么，比如说我很自卑，那么我就专门往高档地方、人多的地方展现自己，这种方法需要很强的勇气和毅力，但是改变也是很大的，对自己有信心的人可以尝试。

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自我暗示法

可以配合第二个方法使用，也可以单独使用，简单讲就是通过自我激励的方法暗示自己可以做到自己理想的境界，可以正面激励也可以反面激励，比如我是个骄傲到自负的人，我清楚自己的问题所在，一方面我会不停对自己说，别人也很厉害，只是你不知道而已，一方面我会和自己说，如果我不能做到谦虚谨慎，那么很难达到很高的成就，在这样的双重激励下，我会慢慢改变自己的性格

二、性格可以改变吗？

可以。1. 一些人具有固定性格，但是多数人的性格都是会受到各种因素的影响而发生变化的。例如：经历的不同事件、社交圈子的不同、个人意愿的变化等等，都有助于性格的改变和进化。2. 从个人经验和观察来看，我发现自己的性格在不同阶段都有所变化。这种变化可能很细微，但它确实是存在的。更为重要的是，一些想要改变性格的人会通过积极的自我塑造、认知行为疗法、反思与学习等方式来实现目标。3. 总的来说，性格改变需要时间和自我努力，并且它的成功程度因人而异。然而，这种改变是有可能实现并会带来积极的变化的。

三、销售改变性格？

可以改变，销售需要和人打交道，一段时间后，你的表达能力，与人沟通的能力会提升，内心的可能会变得外向一些。

四、性格改变的方法？

怎样改变性格

情境转移法，当我们处理愤怒时，一般有五种方式。有的人会把怨气发泄回去，不向别人发泄，选择生闷气；有些人会惩罚自己，把愤怒发泄在自己身上；有的人会在没有自己意识的情况下报复发泄；也有发脾气的；最后一个是分心。这其中，转移注意力是最积极的方法，当你的怒气上升的时候，冒犯你的人就会意识到连呼吸都是错的。这个时候，请试着离开这个环境，和你说话的伙伴一起聊聊天，散步。

理智控制法，自己生气的时候，有意识地让理性先行，给自己心理暗示，不要生气。请持续一分钟，然后持续两分钟。最后持续的时间越来越长。最后你自己意识到，坚持这么久，似乎生气也没必要一点。

目标升华法，愤怒使人非常可怕，说脏话会害人害己。所以，在生活中我们要培养远大的生活目标，不要为眼前的小事生气。 让更多的自己从大局着想，长远着眼。这样可以让自己变得更好，不为小事生气。

改变你的思考模式，如果觉得自己不好意思保守，就以这个想法为支点。为什么不去星期五的派对？ ……是的。你没有理由。 不再给自己贴标签，世界就会为你敞开。你在不断地变化，如果你觉得自己是怪人，你可能会发现自己有这个特性。但是，如果意识到你一直在发展和变化，促进成长的机会就有可能被打开。不要继续同样的标签。不要以为世界上只有黑和白，权力并不邪恶，教科书有其用途。当你意识到你对事物的“个人观点”铸造了你这个人，你就会看到更多的可能性，所以你可以做出更多的行动选择。

以上是如何改变自己性格的几种方法，总是生气很伤心哦。生活中，如果有意识地察觉自己的心情，觉得愤怒正在接近，请思考上述几个方法。 样的话，就能抑制感情。

五、如何改变害羞性格？

一，想要改变害羞的性格，就要多与人沟通与交流。

沟通与交流，是人与人之间相处的桥梁，没有谁是可以一个人生活的。害羞，最主要的是不敢与人说话，不擅于沟通，一直沉溺在自己的世界里，害怕见到人和害怕被人见到，这种是缺乏安全感的一种后果。

二，想要改变害羞的性格，就要培养自己的胆量。

胆子大的人，到哪都吃得香。要培养胆量，就要从小抓起，如学生，要多参与活动，多与人接触交流，能够主动找老师询问不懂的问题；还可以主动与老师互动，以此来训练自己的胆量。

三，想要改变害羞的性格，就要克服心理。

害羞性格不是说能改就改的，最主要的是自己能够想通，自己为什么要害羞，为什么纠正不过来。克服心里那关最重要，这是别人帮不了你的。

四，想要改变害羞的性格，就要学会自信。

自信的人，做任何事情都会成功。抬头，挺胸，勇敢地往前走，不要害怕被人嘲笑，击败懦弱的自己，害羞固然不存在了。

五，想要改变害羞的性格，就要通过身边的朋友，认识更多的朋友。

朋友多，容易交流，容易放松自己，就算自己不主动找别人聊天，也会有主动大人来找你的，放心，这不是可怜你，而是在帮你，千万不要拒绝别人对你的帮助。

六，想要改变害羞的性格，就要多看看书，充实自己的知识。

害羞腼腆的人，是不会主动和人说话的，这时，可以看看书，例如爆笑校园，幽默集，等等之类的，丰富自己，碰到想要接触的人还可以说一两个笑话呢。

七，想要改变害羞的性格，就要放松自己。

长期的害羞，容易形成自闭，不爱说话，不喜与人沟通，走不出自己的世界，这样很难改变的。我们不应该压迫自己的心理，想到什么就说什么，做什么，不必在意别人的想法。例如，你去没人的地方呐喊，不要害怕别人说你傻；去游乐场游玩，释放自己的天性，在那里，没人会觉得你是个害羞的人。懂得适当放松自己。

六、心脏可以换吗？

从现在医学来讲心脏是不可以换的。即使是发达的国家也没有成功置换心脏的案例。所以有些心肌病患者是没有好的治疗方案的，患者的寿命不会太长，但是其他的心脏病患者可以选择合适的治疗方案，即使是众多冠心病患者，也可以选择搭桥手术治疗的。

七、怎样改变浮夸的性格？

1、 行动起来，不要光想不做 。

与其临渊羡鱼，不如退而结网。大路千万条，行动第一条。任何事物的成功，都不会架构在空想之上。想要得到，就必须付出。脚踏实地，给自己制定一个小目标，一步一步完成。

2、远离浮躁的圈子。 遇事多思考，不要盲目跟风，要有自己的主见，不要人云亦云。圈子很重要，离开那些负能量爆棚的圈子，给自己重新一个评估，坚守本分。

3、提升自己。 找到自己的兴趣爱好所在，努力培养一份副业。

八、怎样改变自己的性格？

1.比较法

比如说，我是一个性格内向的人，人多的时候我往往不怎么说话，但其实人是很矛盾的，性格内向的人往往会在陌生人面前不发一言，在熟人面前却谈笑风生，我的方法是寻找几个比自己还要内向的人，加入这个群体中你就会发现，比起更加内向的他们，你表现得就足够放得开了，通过比较，使自己获得自信，继而改变内向的性格

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针对法

简而言之，就是越是欠缺什么，就越是挑战什么，比如说我很自卑，那么我就专门往高档地方、人多的地方展现自己，这种方法需要很强的勇气和毅力，但是改变也是很大的，对自己有信心的人可以尝试。

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自我暗示法

可以配合第二个方法使用，也可以单独使用，简单讲就是通过自我激励的方法暗示自己可以做到自己理想的境界，可以正面激励也可以反面激励，比如我是个骄傲到自负的人，我清楚自己的问题所在，一方面我会不停对自己说，别人也很厉害，只是你不知道而已，一方面我会和自己说，如果我不能做到谦虚谨慎，那么很难达到很高的成就，在这样的双重激励下，我会慢慢改变自己的性格

九、人的性格改变周期？

性格不是固定不变的，它是随着人的成长而变化的，在人的一生当中，性格的变化过程大至可以分为三个阶段：

第一个阶段是从无到有的阶段。

（幼年和童年阶段）

第二个阶段是从有到有的阶段。

（青少年阶段）

第三个阶段是从有到无的阶段。

（中老年阶段）

从无到有的阶段也就是人的幼年和童年阶段，我们都知道人在儿童时期，他们的心灵就跟白板一样，心中纯净如水，也没有各种的是是非非，外部给予他什么，他就吸收什么，这个时候家庭的早期教育和周围的环境影响，就起到了决定性的作用，并可以为性格进入成型阶段打下坚实的基础，基础的坚固程度，决定着将来人所具有性格的好坏。

要知道每个人的性格的初始阶段是由父母决定的，从一个优质家庭成长起来的人，他的性格一般都比较健全，这种家庭的优质性体现在父母的友善程度、家庭的文化氛围、教育的方式方法、家庭的物质条件等等方面。

比如一个从有记忆起就失去父母，他的性格必然就会有所缺失，一个单亲家庭成长起来的人，他的性格大多也是不健全的，而有些即使是在父母双亲的照顾下成长起来的，由于父母的家庭教育的引导方式不正确，导致性格不健全的情况也有很多。

在人的少年时期，这个时期也称为从有到有的时期，人的性格还没有成型，并且具有很强的可塑性，各个方面都在快速成长，一切都还没有定型，这个时候，对自身建构的随机性很强，对自我改变的把握也比较容易，如果在这个时期能够完成塑造自己性格的任务，对于人的一生的发展都会产生巨大的影响。

在少年时期，大多数人已经受过一定的学校教育，具备了一定的知识，对外部的世界有了自己的认识，开始以自己的方式去思考和处理事情，他们的思想意识也已经有了一定的基础，进入了自我意识的阶段，渐渐意识到自己的言行举止和所思所想，在内心深处有着强烈的自我完善意愿，时时想着把自己打造成一个完美的人。

在已经步入社会生活的时候，他们心中的焦虑感和迷茫感越来越强，都希望自己有能力去面对未来的世界，努力寻找能够掌控自己和外部事物的方法，迫切的要求提升自己，因此青年应该充分的利用自身的条件，抓住人生最有利的这段时期，深刻的认识自己和改造自己，及早的进行性格的自我完善，不至于在今后的人生道路上迷失方向。

人到了中老年时期，自身已经有了丰富的人生经验，性格也已经定型，在精神上和物质上都具备了一定的基础，人生也开始了做减法的阶段，或者说是从有到无的阶段，曾经有过的很多事物都需要逐渐的放下，对自身的性格要有一定的扬弃，以平静安详的心态去面对所剩不多的人生路。

十、怎么才能改变自己性格？

改变自己的性格，要分几步走:

一，写下自己的计划，这个计划要明确，自己想要一个什么样的世界，想成为一个什么样的人。例如想要成为一个和谁一样的人，一定要明确自己要成为他的那一个方面，是象他那样说话还是象他那样处事的方式，等等。

二，公开、明确告知他人，让身边的人知道你要完成的性格改变，让至亲好友督促你，帮助你往正确的方向走。

三，改变自己的旧的思考模式。不要再给自己贴上以前的标签，停止以前旧有的固定思维，赶走不利的消极思想，开启新思维，时时给自己贴上新标签，开启新的思考模式。

四，改变自己的感觉模式。提醒自己去充当新的身份，并假装自己有所改变，告诉自己已经有所改变，直到成功。

五，改变自己的行为模式。参加各种社交活动，有意识地把自己投入到新的环境中，刻意使自己从行为举止、语言、处事方式等方面发生改变，从生活中的小变化看到自己的变化，从而树立信心，实现跨越。

六，不断回头反观自己的变化，反省自己，时时摆正性格改变的方向。

七，持之以恒，养成习惯。最后，成功地改变性格，塑造一个全新的自己。