TED 哪个演讲最打动你？

一、TED 哪个演讲最打动你？

TED的演讲给我很多启发，甚至改变了我对人生的一些看法。 大多数优秀的演讲已经在上面的答案中给出，我仅列举一些我觉得很好而且前面没有提到的演讲。 1, Brené Brown: The power of vulnerability 布琳.布朗: 脆弱的力量 Brené Brown: Listening to shame 布琳.布朗: 解读羞耻 我是个性格内向敏感的人，在相当长的时间内难以克服内心的无力感和羞耻感。看了这两个演讲，我才发现我可以选择接受自己的“脆弱”，正视自己的“羞耻感”，内心平静了不少。 很喜欢《Listening to shame》中的这一段： 我知道站在竞技场外面是很诱人的， 因为我想我一辈子都在这么做， 并且对自己说， 我要进去踢某人的屁股，只要我已经刀枪不入并且完美无瑕。 这就是种诱惑。 不过真相是这永远不会发生。 而且即使你已经尽可能的完美了 并且把自己尽可能的装备成刀枪不入 当你进去的时候， 那并不是我们想看到的。 我们希望你进去。 我们想和你在一起和你面对面。 我们只是想要， 为我们自己和我们在意的人以及和我们一起战斗的人， 无所畏惧的战斗。后来我看到@海洋 关于“「未济」才是永恒”的感悟，发现内在的道理居然是相通的。 内向型性格的人也推荐看@張筱蕾 提到的《內向性格的力量》，这三个演讲参照着看会有很大的帮助。 3, Chimamanda Adichie: The danger of a single story 奇麻曼达-阿迪契：单一故事的危险性 4, Ernesto Sirolli: Want to help someone? Shut up and listen! 想要帮助别人？闭嘴，听人家说！ 5, Dan Pink: The puzzle of motivation 出人意料的工作动机 这个演讲和@Brian 提到的 How great leaders inspire action 都是讲激励机制的问题。但这个演讲里列举了一系列有趣的社会学实验，其结论更能让人信服。 暂时想到这么多，以后会不定期补充。

二、内向的人必须要改变吗？

研究发现，内向性格是与生俱来的，它有生理上的基础，在人的一生中都保持稳定，难以被真正改变。

内/外向者在多巴胺阈值上存在差异，相比于外向者，内向者的多巴胺阈值更低（多巴胺是一种神经传导物质，它可以传递兴奋及开心的信息，使我们感觉良好）。

多巴胺阈值越低，人就越容易感到兴奋。也就是说，内向者对刺激更为敏感。

面对刺激，内向者的感受来得迅速而强烈，这可以解释为什么内向者会更倾向于独处，因为他们更容易被外界刺激干扰。

相反，外向者唤醒水平更低，更容易感到无聊，因此，他们对外界刺激的需求比内向的人更为强烈。

不过，别急着对号入座，因为几乎没有人是完全的内向或外向，只能说更偏外向，或者更偏内向，或二者兼而有之。

于是，有人提出了第三种性格——中间性格。

中间性格的人兼有外向和内向的特点，但二者都不占主导，他们可以在侃侃而谈和认真倾听之间切换自如，在情绪上也更有适应性。

据美国心理学家亚当·格兰特的研究，大约三分之二的人是中间性格，另外三分之一是明显的外向者或内向者。

TED有一期演讲叫《内向性格的力量》，演讲者苏珊·凯恩是一个内向的人，为了这次演讲，她整整准备了一年。

生性内向的她，曾经被迫变为外向，因为周围人总是用同情去看待她的内向，以至于让她觉得，内向是一种性格缺陷，只有改掉它才能变得优秀。

原本想要成为作家的她，为了逼自己变得外向，在毕业后去做了一名律师，但她却是一个糟糕的律师，做不好工作，自己也过得不开心。

最终她发现，只有独处才能让自己保持专注，阅读和写作才是她的最爱。

在重新接纳了自己的内向性格后，她最终成了一名瞎或优秀作家，还专门写了一本叫做《安静：内向性格的竞争力》的书，帮助了很多内向者认识自己的优势。

世界是复杂多元的，每个人都独一无二。

内向或外向，不仅是一种天性，更是一握孝种天赋

如果你是一个内向型性格的人，并不需要让自己变得外向。

我们更希望你能多磨皮伍了解自己，肯定自己，好好发挥自身优势，按照自己喜欢的方式，去度过一生。

内向的人在社会中总体是会比较吃亏的，但是不一定要改变，只要旦银自己有能力，就春猛不怕别人会欺负。当然有些方面还是要知道变通一下，内向不一定就是死板。做好自己就好，内向不是缺扒迟桥点。

内销拆向的人 还是稍微要需要稍微修改一点的

因为昌做毕竟要工作 在工作的时候如果太过于内向的话 容易吃亏的 所以我们不妨让自己变得稍微圆滑一些亏迅枣 。

视工作性质及情况渗亏而或唤定，如果是销售人员，那就必须得改变的，如果是办公衫喊凯室及管理员，那就不必要一定得改变的。

性格内向的人需要做出改粗橡变吗？心理学表明：这种人岩春旁有独特森姿的优势

三、千万不要惹内向的人

千万不要惹内向的人

千万不要惹内向的人，每一个人的性格都是不一样的，总的来说可以分为两种人，一种人是内向的，而另外一种人是外向的，我为大家整理好了千万不要惹内向的人的相关资料稿态，一起来看看吧。

千万不要惹内向的人1 1、内向的人有超强的洞察力

内向的人虽然学不来那些八面玲珑、油嘴滑舌，但我们具有超强的洞察力，说不好听点儿，你正准备掘屁股，我们就知道你这屎要往哪拉。一般情况下，我们看人非常准，而且会在大脑中迅速对其进行归类，即便是身处一个新的环境，虽然我们嘴上不去说什么，但心里跟明镜似的。不说是有原因的，因为我们喜欢张扬，心里知道就可以了，以便用我们自己认为最合适的方式和对方相处，说白了，多一事不如少一事。所以，最好不要打内向人的主意，你的一个眼神或某个动作，在我们眼里，你已经暴露了你自己。

2、内向的人自愈心结

有人说内向的人琢磨不透，甚至还有人说内向的人阴险。但我想说，你可以放心的和内向的人交朋辩慧友，他们从内心不想与任何人为敌，原因可能你不太理解，就是我们认为那样太麻烦，人与人之间的关系越简单越好，搞那么复杂活着不累吗？！有敌对有阶级又意味着复杂关系的出现，难道不是吗？！所以，与内向的人交往，你不需要有什么防范，因为内向的人平白无故是不会和你建立矛盾的。你看到我们平时话不多，好像在私下想什么阴谋诡计，那真是你想多了，我们内向的人因为不擅于张扬和发泄，所以，遇到烦心事或郁闷的情结，需要我们自己解这个疙瘩，我们可能会经常处于静思状态，这一点其实很好理解。

3、内向的人心思缜密

有很多人总拿情商低和内向性格联系在一起，其实，说这些话的人你们要知道，情商一句话就可以概括：“你在什么场合就用最适合这个场合言行去迎合”罢了，迎合的好与坏既是情商高或低。内向的人虽然话不多，但心思缜密，很懂得人情世故，更懂得做人做事的分寸，我们不愿意去做没把握甚至出格的事情，那样反而适得其反。我们也希望在遇到任何事情时能用最恰当合理的方式得以解决，而且，能用10句话就能达到的结果，干嘛要用100句呢？认为废话还是少说为好。

4、内向的人做人坦荡

我们没有花花肠子，做人光明磊落，我们的想法简单，目标明确，我们有自己的为人处世的'原则，我们有自己的生活轨迹和习惯。我们不会去无缘无故打搅别人，也不希望别人来打搅我们，所谓“打搅”，并非一般意义的妨碍或扰乱，这种浅浅的打搅，我们一般都能包容，因为内向的人大多拥有一颗很强的包容新。而这个“打搅”是更深层意义上的含有某种诬蔑、诋毁、攻击，甚至是侵犯，或者阴线较窄的暗地使坏，如果想试图用这种方式去与内向的人“相处”，那就友情提示你最好不要尝试，要知道，内向的人平静的时候温柔如水，但要是被惹怒了，堪比火山爆发，你那时可能都没有解释的余地。

5、内向的人是快乐的

有人经常说内向的人自卑，其实我想说，自卑者不分内向或外向，是人可能或多或少都会有一点，如果长期陷入自卑状态的，也不要和内向挂钩，那是一种心理疾病或是精神疾病，得治。内向的人虽然朋友不多，但很精，两三个朋友依然相处的很快乐、轻松。有人说内向的人很高傲，不好接触，但我想说，对不起，也许你不是内向型人格的菜，我们聊不来，我们不会为了达到某种目的，而去刻意与不喜欢的人深入交往或者称为朋友，职场就是很好的例子，老板同事各类款式繁多，我认为你可交，我就接纳你，认为你不可交，当然自带隔离装置。当然，很多因为工作需要不得不沟通，但那携敬答只局限于工作范围内，但我们依然会很好的处理好那个度，毕竟还要工作，还要生活嘛！在我们的内心世界里，只有对或错，只有好和坏，只有黑和白。内向的人也有自己喜欢的生活方式，也有七情六欲，也有彻夜长谈，也有宣泄和激情，也有浪漫和温暖，只不过我们很低调罢了。所以，内向的人永远不失快乐的伴随！

千万不要惹内向的人2 一、沉默特质

其次，话少也是内向者的显著特征，纵观历史的长河，很多内向者也能成就辉煌的事业，比如人间精灵奥黛丽·赫本、罗斯福总统夫人埃利洛、国际流行乐巨星阿奎莱拉，身边的朋友对他们的评价都有一个共同点，私下少言寡语。并且，那些内向的人，除了话少之外，对于秘密也是守口如瓶，如果有人想要在一个内向的人的口中套出秘密，将会是充满困难的，因此，内向者很适合充当秘密的宣泄者，或者是深思熟虑的领导者。

二、认知独特，洞察力强

一个人在什么情况下，头脑是最清醒、最理性的呢，是在纷纷扰扰的环境中吗？还是在谈笑风生、附庸风雅的时候？心理专家认为，相比于安静的环境，人在嘈杂的环境中，面对同样一件事做出的决定，更为不理智，得到结果也更不乐观。由此看来，内向者的独处和安静本身就带给他们很大的优势。在头脑冷静的情况下思考的东西也是独特而理性的。

三、低沟通成本

很多时候，内向的人，经常会给人一种老实、实在的感觉，他们往往更容易被信任，也更容易参与深度沟通。另一方面，与内向的人沟通、交流成本会很降低，根本原因在于内向者更容易与身边的人建立更深的情感基础，他们总是能够给身边的人一种实实在在的感觉，这个也是内向的人朋友多的原因之一，谁不想跟一个可靠老实的人交往呢？Susan Cain在一次TED演讲中指出，这个世界上，70%的成功人士都是内向者。内向者之所以厉害，在于他们态度特征和行为表现的整体性、协调性，通俗的说，内向者的能量获取途径更丰富，能量消耗更集中。

四、内向性格的优势

很多性格内敛的人，在很多场合中可能会给人局促的感觉。比如，同样一件事情，让那些性格外向的人来描述，结果可能是天花烂坠，而换成内向者来描述的时候，则可能有些词穷和词乏。同样一件事情的描述，却产生了两种不同的效果。于是很多性格内敛的人总是试图改变自己的性格，来迎合和符合社会主流。但是内向的性格从来都不是轻易就可以改变的。