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不管是减肥咖啡还是减肥饮料还有减肥药都是骗人的。一定不要相信 要是想减肥的话可以计划合理营养的食谱还有保持一定的锻炼
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泰国人妖的产生是因为泰国的色情旅游业很猖獗,女子在这个行当能挣很多钱。一些男人为谋生计,想方设法把自己变成"女人";而一些人贩子也 为了捞大钱,拼命拐骗、制造人妖。于是,"人妖"这个特殊群体就逐渐产生了。到20世纪的90年代,泰国人妖已达2万人,年龄均在14-50岁之间,主要集中在芭堤雅的人妖歌舞团及酒吧和夜总会。凡到泰国旅游观光的人们都会必看人妖,但"她们"到底是男人还是女人;"她们"是怎样变成人妖的;怪胎的身体造成了"她们"怎样的畸形内心世界,这一切的一切,却是鲜为人知。人妖们所表演的歌舞可以说是具有了相当的艺术水平,通常表演内容代表了各国国家的舞艺节目,每晚都有很多游客前往观看。 多姿多彩的泰国夜生活,每晚都吸引着大量的游客在夜间展开他们的娱乐节目,表演开始前观众在外面排队准备进场。"人妖"是泰国的特产,也是泰国著名的城市风景,泰国独特的人文风情,很多都集中在"人妖"身上。因此,泰国旅游业的繁荣,与"人妖"的存在有很大关系,欧洲人到泰国旅游,不少是冲"人妖"而来的。 在曼谷、芭堤雅等地热闹的夜生活中,人妖秀是一场令人对造物者发出不平的表演。不同于最近几年兴起的红顶艺人男扮女装秀,这些打扮妖艳的舞者,完全是由男性变性装扮而成。这些打扮妖艳的舞者,在外貌和形态上却比台下的女性观众更具女性美,其中面貌皎好者,不只是男性,即使是女性看了也会砰然心动。 舞台上表演节目的人妖大多身高都在一米七以上,身材苗条眉清目秀,回眸之间,风情万种。而且都有一头青丝般披肩长发,泛着亮黑的光泽。耳上佩戴着蓝宝石耳环,胸前挂挂着水晶项链,华丽的衣裙缠绕着莲步,轻盈优美,宛若仙女下凡一般。当然,最动情处还是这些小姐的领口都开得极低,雪白的酥胸具极大的诱惑力,再加之不时挠首弄姿和眉目传情,立即吸引了所有人的目光。 人妖秀的表演内容,含括各国民族舞蹈和代表歌曲,不仅吸引观光客,就连当地人也常光临。有不少人妖秀中还专门有华人歌曲、戏剧的表演,别具风味。她们像燕子一般轻盈,似蝴蝶一般美丽的舞姿,迎合了各国旅游者的胃口,堪称妙绝。用各国语言唱的歌曲,可以达到以假乱真的效果。其实,演员只是对嘴,实则是放录音带。这是因人妖声带不能完全女性化的原因所致。 这些舞者,除了藉助整型手术外,对美容化妆的研究、舞蹈的练习,也是使他们成功塑造绰约风姿的必要功课。明知道这些人妖是后天改造而成,不免还是要感叹,即使是作为人妖,也是要靠上天赏赐一副比例均匀、细瘦的骨架,不然有再好的容貌,也无法成为最佳女主角,只能跑跑龙套或是往丑角发展了。年纪大的人妖往往向丑角发展,逗逗观众,因此,游客除了欣赏豪华的歌舞表演之外,也可看到姿色较平凡的舞者表演笑剧。关于泰国人妖的产生,有各种不同的说法。 其中有一种说法是从印度的"阉人"演变而来。印度阉人的历史,可以追溯到十六世纪初时期在印度北方形成的莫卧儿伊斯兰教国家。在漫长的征讨岁月里,军中的一些穆斯林首领专门搜集了一批"阴阳人"(先天性的两性人)负责服侍他们留在家中的女眷。这样做的目的,自然是为了防止"后院情变"。由于这些阴阳人的薪俸很高,一般对主人都尽忠职守,再加上他们本身生理上的缺陷,对深闺中的女眷们无法构成威胁和伤害,极得主人们信任。莫卧儿帝国建立后,大批阴阳人受到主子们的青睐和重奖。自此之后,国家的统治者以及其它达官显贵,都逐渐养成了聘用阴阳人服侍女眷的习俗,并渐渐扩大到整个印度。于是,一些生计艰难的男子便采取各种方式加入阴阳人的行列,年积月累,这种阉人便取代了阴阳人的地位,类似中国的太监。随着人数的增多,有些阉人就转而学歌学艺,以献艺舞歌,奉媚讨好为生。由于这种人的流动性极大,慢慢流传到泰国,这里繁衍兴旺。 还有一种说法则是从泰国本身的历史来解释这一现象。泰国是一个性文化悠久泛滥的国度,泰国女子对待性生活的态度与中国大相径庭。泰国是个典型笑贫不笑娼的国度,因此凡女子从事色情服务业,一般是不会受到多大指责的,尤其是在芭堤雅、清迈、曼谷等城市。色情的泛滥,同性恋现象剧增,同性恋导致的后果,便使得一部分男人渐渐朝女性化发展,日积月深,人妖这种特殊产物便滋生起来。在泰国,几乎在任何地方都能碰上人妖,只是你分辨不出来罢了。有一些人妖可以从她的喉结、毛孔、说话声音上分别出来,但有的人妖则根本看不出任何特殊,尤其是那些做了变性手术或者阉割了的人妖更是如此。在泰国,人妖在法律上是定为男性的。不男不女,这也正巧符合"人妖"名字的本身。 泰国的人妖,主要集中在曼谷和芭堤雅,而尤以芭堤雅为多。芭堤雅是泰国著名的旅游胜地,以美丽的自然风光和未受污染的海岸线而闻名,倚山傍海,四季气候宜人。该城有两个著名的人妖歌舞艺术团,可观看到最高水平的人妖艺术表演。 在泰国,人妖一般都来自生计艰难的贫苦家庭,可以说,几乎没有富家子弟愿意做人妖。在泰国,有 专门培养人妖的学校。一般是从小孩两三岁时开始培养。培养的方式是以女性化为标准,女式衣着、打扮、女性行为方式、女性的爱好。同时,更重要的一点是吃女性荷尔蒙药。这种药的作用在于抑制男性生殖器官的发育,促进体内新陈代谢,并向女性发展。一般有十多年的服药期。十多年后,男性生理特征便逐渐萎缩,如男性阳具,就会变得又短又小,而皮肤就会变得细润,有光泽,臀部、胸部会越发达,像女性一样,肌肉减少,皮下脂肪增多,皮肤富于弹性,胸乳增长快的,比普通女性还高耸、浑圆、挺拔。 在这期间,学校便要教授许多技艺。比如让她们学习舞蹈,熟悉声音。练功是极其艰苦的过程,腿功、腰功、头、手、脚等,都要进行严格的规范化训练,这种训练的苦,一般女性是难以承受的。为了培养出一批优秀演员,有的人妖艺术学校或艺术团体,还要选拔人妖送往国外,比如美国、日本或其它国家深造。所以,人妖艺术表演水准是相当高的。 至于这些人妖演员,优秀的,每月月薪有一万泰铢,差的,则只有一千元左右。而她们每天平均要演出三场以上。演出收入归剧团老板,老板根本上是将她们作为发财致富的工具。所以,为了生存,人妖就不得不拼命地赚钱。 但她们赚钱的途径除了出卖色相以外,又别无选择,所以不少人妖只好在外胡来。比如在红灯区,许多妓院的老鸨都愿意高薪聘请漂亮的人妖来作拉客的妓女。人妖在泰国是受到歧视的。虽然法律规定她们为男性,可是从来没有人把她们当作男人看待,只把她们视作一群玩物。她们自幼接受女性化的教育和熏陶,使性格、形态都表现出女性特征。在小学期间,她们在心理发育上就出现严重不平衡。社会的歧视使她们感到自卑和绝望。 而为了维持女性的皮肤和身姿形态,必须使生理机能全部打乱,这样,就不得不过量打针、吃药,注射性激素,包括口服避孕药等,使内分泌失调,产生男人女性化的心态,渐渐出现女性特征。如乳房隆起,不致消失,皮肤变得细嫩,生殖器停止发育等。这样的结果,使身心严重受到摧残,所以,人妖的寿命一般都不长,四十岁左右为正常死亡年龄。 只有极少数被男人深深爱上,并舍得花昂贵金钱做了变性手术的人妖,经过医生检查并出具证明之后,才可能使她们变成都真正的女性。但在泰国,一次变性手术的医疗费高得吓人,对绝大多数的人妖来说,那是可望而不可及的事,浑浑然了此一生,是绝大部份人妖的写照。麻烦采纳,谢谢!
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1.调整饮食结构。男生减肥要想效果好,首先需要调整饮食结构。男生可以根据自己的身高以及目标体重来计算出身体的基础热量消耗值,然后根据热量值来选择合理的食物搭配方案。比如60千克的人基础热量消耗值大约是在1500大卡左右,每天吃的食物的总热量就尽量不要超过1500大卡,可以按照早餐摄入300大卡的热量、午餐和晚餐各摄入600大卡的热量来安排饮食。另外饮食结构需要多样化,蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物都需要有一点,尽量不要吃高糖分、高脂肪、高油脂的食物。
2.运动锻炼。运动锻炼也是减肥效果比较好的方法。男生可以根据自己的体能情况来选择合适的运动方式和运动量。常见的运动方式有跑步、游泳、打羽毛球、爬山等等,每天可以坚持30-60分钟,都可以起到消耗脂肪的作用。
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1、准备好毛线和棒针,我们先起40针来做示范,在具体的编织中要根据实际尺寸来起针。
2、起好针后开始织毛衣下面的边,织一针上针一针下在,反面也同样编织,织到需要的长度,就改变针法,正面针下针,反面织上针。
3、织到腋下的长度后,开始分针。前面用2根针,一共针上10针,后片20针。然后再准备一团线开始织前片。
4、在织之前把左右腋下,前片和后片上个取两针共4针用几号别针留下。
5、然后开始编织,每次编织到腋下和前襟时,左右都各一针,为了方便编织我们可以把前片放在一根针上来织,这样排数就会相同。也下的部分左右各收2针,前襟的部分左右各收3针即可。还有还剩肩部的各4针。
6、收针完后前襟不加不减往上编织到腋下需要的宽度。然后收针。
7、接下来开始织后片,先要算好针数,把后片左右两侧个留下肩部缝合的4针,刚刚前片前襟收针的3针,这就是7针,我们要在后片的左右辆车各留7针,其余用别针穿起。每次织到别针两侧左右就收一针共收3针。然后织到与前片长度相同,把肩膀就翻过缝合。
8、缝合好后翻过面来从前襟开始挑针织边子,把一圈每排里都挑出一针,全部挑好后织一针下针一针上针,织到需要的宽度。中间织扣眼时,先加一针然后再收一针。这样边加织好了。
9、然后再把左右两个袖口挑起来同样织一针下针一针上针,织到自己满意的长度后收针,这样毛线坎肩开衫就编织好了
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多维方案是最有效的 因为减脂需要从各个方面入手,单纯依靠一种方式并不一定有效。减脂的关键在于控制热量摄入,而男性可能会有更多的肌肉量,需要更多的蛋白质来维持身体功能。因此,应该是多维方案,包括控制饮食、进行有氧运动和力量训练。控制饮食可以通过减少高热量食物、增加蔬菜和水果的摄入来实现。有氧运动可以帮助增加心肺功能,促进脂肪燃烧。而力量训练可以帮助增加肌肉量,提高代谢率,一定程度上减少脂肪的积累。此外,男性还可以选择使用蛋白粉或其他营养补充剂来增加蛋白质的摄入,帮助身体保持正常功能。综上所述,多维方案是。
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1 通过控制饮食和增加运动来减肥是最快最有效的方法。2 饮食方面,要少吃高热量的食物,尤其是油炸、甜食和饮料等,多吃蔬菜水果和低脂肪的食物,控制每餐的食量。增加运动量,选择有氧运动如跑步、游泳、跳绳等,每周至少运动三次,每次30分钟以上。此外,也可以尝试力量训练来增加肌肉量,提高基础代谢率。3 除了饮食和运动,也要注意休息和心理健康,充足的睡眠可以促进代谢和减肥效果,控制情绪和压力也可以提高减肥效果。
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压缩后的视频与原视频的区别在于:压缩过后的视频清晰度没有原视频的清晰度高,格式也会比原视频的格式要小。文件越大视频的分辨率就越大,文件越大视频的比特率也越高。
压缩文件是指经过压缩软件压缩的文件,压缩文件的基本原理是查找文件中的重复字节,并建立一个相同字节的“词典”文件,用一个代码表示,这样就可以达到缩小文件的目的。压缩文件具有多卷压缩功能,创建自解压文件,可以制作简单的安装程序,使用方便锁定和强大的数据恢复记录功能,对数据的保护无微不至,新增的恢复卷的使用功能更强大等特点。
压缩(compression)是为了减少数据大小以节省保存空间和传输的时间。为了数据的传输,压缩能够作用于单独的数据内容或者所有的传输单元(包括数据头),这取决于一些特定的因素。压缩后的视频与原视频的区别在于:压缩过后的视频清晰度没有原视频的清晰度高,格式也会比原视频的格式要小。文件越大视频的分辨率就越大,文件越大视频的比特率也越高。
压缩文件是指经过压缩软件压缩的文件,压缩文件的基本原理是查找文件中的重复字节,并建立一个相同字节的“词典”文件,用一个代码表示,这样就可以达到缩小文件的目的。压缩文件具有多卷压缩功能,创建自解压文件,可以制作简单的安装程序,使用方便锁定和强大的数据恢复记录功能,对数据的保护无微不至,新增的恢复卷的使用功能更强大等特点。
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