潜意识什么？ 怎样理解人的潜意识？潜意识是什么？

一、潜意识什么？

答，潜意识是心理学术语是一种心理语言。【人类的本能是大脑的一种潜意识】是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。

我们是无法觉察潜意识的，它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。它包括原始本能、冲动、童年心理印记、环境熏陶、观念、人格等一系列因素。

二、怎样理解人的潜意识？潜意识是什么？

潜意识里是被压抑的情绪和未被满足的欲望。荣格说，如果潜意识没有被觉察到，就会成为我们的命运。所以我们要做的就是让潜意识意识化，这是个长期的工程，不是一蹴而就的，需要不断的觉察，投入意识能量，当潜意识被呈现，命运就改变了。而“真我”就是这一切的背景，不生不灭，不垢不净，不增不减。

三、潜意识力量评价？

1、《潜意识的力量》被认为是《秘密》、《吸引力法则》等书的思想源头，从这点上说，值得读一下。

2、书的内容看起来很丰富，如果不认同书的内在逻辑，那么可以先读读其中的故事。书的作者是神职人员，如果没有这个领域的思维逻辑，那么这本可以提供一些视角。

3、书的台版译者翻译过多本高分书籍，推测这本书值得一读。

3、如果想确定潜意识的力量是否如书中所说，就需要先定义潜意识，但潜意识之谜未被揭开，所以没人可客观评判书中逻辑是否真实。

4、心理学研究心理和行为的关系时，常用统计的方法来评判，要评判此方法的有效程度：可观察足够多的按此书方法实践的人，再记录是否有效，最后算出有效的比例。如果这个比例足够大，那么从实践角度，可证明有效，反之，则不能。那么这个比例会不会远超过50%呢？感觉也许会。

5、在阅读心理学中关于潜意识的论述后，这个问题也许不再是一个问题。你可能听人提过冰山理论，如搜索结果，大多数人对此是认可的。

四、潜意识啥意思？

潜意识是心理学术语。【人类的本能是大脑的一种潜意识】是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。

我们是无法觉察潜意识的，它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。它包括原始本能、冲动、童年心理印记、环境熏陶、观念、人格等一系列因素。

中文名

潜意识

外文名

subconsciousness

提出者

西格蒙德·弗洛伊德

应用学科

心理学

学术定义

潜意识是人类生命历程中已经发生但目前未被觉察的心理活动，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”，其与意识共同构成人类所有的心理活动/认知活动。

弗洛伊德将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。[1]

在弗洛伊德的心理学理论中，无意识、前意识和意识虽是三个不同层次，但又是相互联系的系统结构。弗洛伊德将这种结构作了一个比喻：无意识系统是一个门厅，各种心理冲动像许多个体，相互拥挤在一起。与门厅相连的第二个房间像一个接待室，意识就停留于此。门厅和接待室之间的门口有一个守卫，他检查着各种心理冲动，对于那些不赞同的冲动，他就不允许它们进入接待室。被允许进入了接待室的冲动，就进入了前意识的系统，一旦它们引起意识的注意，就成为意识。他将潜意识分为两种：“一种是潜伏的但能转化为有意识的”潜意识——前意识，“另一种是被压抑的且不能用通常的方法使之变成有意识的”潜意识——无意识。

五、怎样进入潜意识？

进入潜意识是一种高度放松并专注的状态，需要一定的练习和耐心。以下是一些可能有帮助的步骤：

1. 找到一个安静、舒适的地方，在这里不会受到任何干扰。

2. 坐下或躺下，放松身体，深呼吸几次，让心情放松。

3. 想象自己正在走在一条漫长、美丽的路上，这条路通向你内心深处的一个非常美丽和平静的地方。

4. 想象能够感觉到自己越来越放松，身体越来越轻盈。同时，感觉自己的思维也越来越清晰、敏锐。

5. 尝试去关注内心深处的感受。你可能会发现自己开始有一些直觉或者想象，这些都是你潜意识的表现。

6. 不要试图去解释或者理解这些感受，只需要尝试接受和体验它们。

7. 将这些感受记录下来，以便后续进一步分析。

在进入潜意识状态的过程中，保持专注、相信自己以及持续的实践都是非常重要的。从长远来看，这些努力可以帮助你更好地认识和理解自己的内在驱动力。

六、潜意识的特点？

概括地说它有六大特征。

特征一：能量巨大

潜能大师博恩?崔西说，人的潜能是我们现实能量的3万倍以上。

特征二：不识真假，直来直去

你的潜意识不会辨别你的想法是好是坏，是正确或者不正确的，但它会根据你的想法，或是暗示的信息，一律遵照执行。如果你给予它错误的提示，它也会当作正确的，并展开行动，便它们变成现实。

特征三：记忆差，需强烈刺激或重复刺激

强烈刺激会带来刻骨铭心的感受，容易在潜意识中留下深刻的印象。重复一个信息目的在于形成习惯，而习惯就是潜意识中最常见的表现形式之—。

特征四：易受图像刺激

潜意识分不清是亲自经历的景象，还是自我想象产生的图像。反复地输入，潜意识就会自动带你走向目标。目标视觉化与成功预演等心理技术即依据这一特征而产生。

特征五：最喜欢带感情色彩的信息

在我们的潜意识中，情绪对我们的影响最深。潜意识最容易吸收带有感情色彩的信息。情绪的波动起伏得越大，就越容易被接受、吸收、贮藏。这是在我们的教练技术课程、团队精神建设中表现最突出的特征之一。

特征六：放松时，信息最容易进入潜意识

脑科学研究发现：潜意识在G波状态最容易吸收外界的信息。放松是将大脑迅速调整到a波状态的有效方法。比如在自我确认语言信息前的放松过程，是结合放松音乐给大脑输入各种令人放松的信号。在聆听心灵财富CD(录音带)时，首先要求身心放松。有利于脑波进入Q波状态，便于信息与潜意识进行沟通。

七、如何培养潜意识？

我们每个人的行为（行动）都通过意识冲动或刺激因素作用下发生的．那种深藏于人类内心部分的意念形态就是个体的潜意识．潜意识通过个体的五种感官（表意识）作用于事物或世界，真实地体现了你自已． 潜意识的培养对于我们每个人来说极其重要，我们每天接收着大量的意识冲动和刺激因素（有积极的也有消积的）不断地传输到个人潜意识里，潜意识通过个体特定的运行机制自动地将个人欲望转变为对等的行为或实物．积极的潜意识形态可以帮助我们提高自信，磨炼意志，加强学习，进而通过行为（动）转变为自已的目标（计划），培养潜意识的方法之一就是利用自已的积极情感，有积极情感的意识冲动和刺激因素自然地与潜意识结合，利用积极情感按照＂自我暗示＂原则把个人欲望传递给深层次的潜意识，让积极情感始终占据主导地位，你要时刻摒弃消极情感，比如：恐惧，嫉妒，愤怒，贪婪，报复等情感．尽可能最大能力的拓展热忱，增强信心，加强欲望，延伸希望，付出爱和制造浪漫．这样子你的潜意识里将随时都是积极上进的．方法之二就是运用信心和想像力培养潜意识．信心是人类个体最具冲击力的情感方式，潜意识会在信心的指引下完全释放其创造力，在精神层面上指引个体发挥潜在的能力．想像力便是在行动层面上把潜意识具体化，把潜意识的想法落实到文字或其他形式具体化方面．用具体化的语言刺激大脑并不断地朗读．潜意识的培养很大程度上取决于个体全身心地用心用行动去体验，利用积极情感和运用信心及想像力的方法也是内心历炼的过程，好好去体会感受，你将会终生受益．

求采纳

八、关于背诵潜意识？

不过我有过这种情况。

有次老师让背一篇文言文，我没有刻意去背去记，只是一直读，结果老师上课让我背，我说我不会背。老师很无奈，说你试试吧！

结果我脑子里没一点意识，却一直没有停顿，就跟在平时读书一样不紧不慢的背了，结果老师很惊喜，说你太谦虚了，背得多好啊！

底下我只有读，一次都没尝试去背，结果背下了！我估计五六十遍是有的吧！倒是说永远不忘，这个怎么说…现在让我背那篇我只能记得几个句子。不过只要提醒我第一句，再让我过一遍，应该还是没问题！

九、潜意识游戏攻略？

1、在自己的梦境里，先点击电视，拿到娃娃。

2、然后给娃娃装上眼睛。

3、装完眼睛后，点击梳妆台，拿到眼睫毛。

4、接着再点击电视，拿到厨房钥匙。

5、拿到钥匙后，点击写字台，拿到指甲油。

6、然后用指甲油涂上眼睛，并戴上眼睫毛。

7、拿到眼睫毛后，再点击书桌，拿到头发拉直器。

8、拿完后，用钥匙进入厨房。

9、进入厨房后，先拿到杯子、扬声器、光盘、火柴和精油。

10、拿完后用拉直器融化冰箱门上的冰，然后完成冰箱里的找东西小游戏。

11、完成小游戏后，最后拿到咖啡粒。

12、接下来回到房间，将光盘放到音响里，扬声器放到书桌上，然后点击播放。点击后可以拿到耳朵。

十、潜意识如何唤醒？

潜意识是我们大脑中的一部分，它掌管着我们的情感、信仰、价值观等方面。唤醒潜意识需要一定的方法和技巧，以下是一些常用的方法：

1. 冥想：通过冥想可以让我们的大脑进入放松状态，从而更容易接受潜意识的信息。

2. 梦境记录：将自己的梦境记录下来，可以帮助我们更好地了解自己的潜意识。

3. 自我暗示：通过反复的自我暗示，可以让我们的潜意识接受一些新的信念和想法。

4. 色彩疗法：不同的颜色可以影响我们的情绪和潜意识，通过使用不同的颜色，可以唤醒潜意识中不同的信息。

5. 心理咨询：通过心理咨询，可以让我们更好地了解自己的潜意识，并找到解决问题的方法。

需要注意的是，唤醒潜意识需要一定的时间和耐心，不要急于求成，要慢慢地去探索和了解自己的内心世界。