父母关系一直都不好，梦里梦到父母要分家

一、父母关系一直都不好，梦里梦到父母要分家

日有所思夜有所梦，你可以把你的焦虑告诉你的爸爸妈妈，用亲情去打动他们，尽量让他们能不要离婚。

你自己也要学会坚强一些，生活中不如意之事很多的，万一真的离婚了，你要能明确你自己要走的路，不要因为你爸爸妈妈的原因耽误你自己的发展。

最后你也不要给自己太大的压力了， 你就告诉你自己梦有时候是反的，哪怕是安慰一下你，这样给自己一些希望，你自己会舒服一些。

二、斯诺克四天王是谁？

“台球皇帝”亨德利、“火箭”奥沙利文、“男巫”希金斯与“金左手”威廉姆斯并称为斯诺克界的四大天王.

作为7次世锦赛冠军得主、曾经连续八年排名世界第一的亨德利是除了丁俊晖外最受中国球迷推崇的球手。今年已经38岁的亨德利曾经拿下个36次排名赛的锦标，不过他上一次取得这样的荣誉还要追溯到2005年的马耳他杯。近两年来亨德利的表现虽然没有太大起伏，但限于体力以及技术等各方面素质的下降，“台球皇帝”已经很难在斯诺克界找到当年一统江湖的感觉。

“火箭”奥沙利文在拿下2004年世锦赛冠军后陷入低迷，性格怪异的他对比赛的专注度明显下降，绝对可以用草草应付来形容，对奖金一般的赛事更是不够认真，相反对酬劳更丰厚的赛事则全情投入，其间甚至参加九球比赛来赚取更多的出场费，给球迷留下惟利是图的恶劣印象。即便如此，奥沙利文的天赋却是无人可及，本赛季他似乎又重回正规，北爱尔兰杯不敌丁俊晖获得亚军，联盟杯赛卫冕成功，大师赛复仇丁俊晖第三度封王，保罗-亨特纪念赛又打出职业生涯第7个满分。

“苏格兰男巫”希金斯是1998年世锦赛冠军，曾经打出5次147满分的成绩。05/06赛季希金斯依然是炙手可热的人物，他连续拿下大奖赛和大师赛的冠军，中国公开赛也闯进决赛获得亚军。遗憾地是06/07赛季的希金斯也陷入了低迷，北爱尔兰杯输给丁俊晖，大奖赛卫冕失利，马耳他杯和威尔士公开赛首轮出局，临时世界排名由第一降至第三。

“金左手”马克-威廉姆斯早已难复当年两夺世界冠军的辉煌，2006年中国公开赛冠军是他近年来唯一的得意之作，在连续击败亨德利以及上届冠军丁俊晖后与希金斯会师决赛，最终凭借精湛的技术以及超强的心里素质，拿下3年来第一项排名赛的冠军。06/07赛季威廉姆斯一度饱受伤病困扰，状态也大不如前，基本上没有拿出任何可以称道的成绩，几站排名赛均是首轮出局，临时世界排名已经跌到第10位。

三、如何让眼睛看起来有神？？？

下面是眼睛变有神的一些方法：

思维方面：

1、下围棋（没兴趣的话五子棋也可以吧）

2、学一些乐器，重要在于看乐谱，要集中精力，要想

3、玩智利玩具

4、做高数题

总之一个字，想！

活动你的大脑，眼睛自然就有神了，眼睛的神采来自内心的思索

锻炼方面：

用若干个乒乓球一个一个的抛出去，它上下的弹跳，你的眼睛随着乒乓球上下的看，这样就可以了

我记得有个唱京剧的，不知道叫什么了，她就是眼睛不好看，后来她每天瞪着双眼看蓝蓝的天空，久了眼睛变得水灵灵的了，我也试过不过好累啊！

化装方面：

【眼线】

眼线基本上可分为液态(水性、油性)、固型(粉末固性及铅笔型)等二种，当然还可细分，但不管是那一种，好的眼线化妆品需符合下列条件：

1.没有刺激性，以避免刺激到眼睛。

2.迅速干燥，这点对於双眼皮的人来说尤其重要，因为若是使用液态眼线，在它未干前都要紧闭眼睛，若干得太慢的话会很难受。

3.皮膜型的产品需具有柔软性。

4.持久性佳，不会脱落、渗水或龟裂。不管使用何种化妆品，安全性的考量应放在第一位。

5.耐水性佳，不会因汗水、泪水而剥落，如此较能维持美观，尤其是夏天容易流汗，更需要重视耐水性的特点。

6.颜料成分不会沉淀或分离。

【睫毛膏】

使用睫毛膏可以让睫毛看起来更长，目前常用的睫毛膏多以乳霜状或液态状居多，选择上需注意：

1.没有刺激性，避免刺激眼部。

2.能均匀分散，不会使睫毛沾黏、结球或结块。

3.具有卷曲睫毛的效果。

4.具适度的光泽及干燥性。

【眼影】

将眼影涂抹在眼睑及眼角上，可以加深眼部的立体感，强调出眼部的美感；基本上眼影的原料和粉底是相同的，在选择上需注意：

1.晕色容易且具密贴感。

2.涂膜没有油亮感。

3.涂膜不会被汗水或皮脂破坏，可加长眼影的化妆效果

四、如何做好亲子沟通（情人节入园指导）

前言：亲子沟通也需要一定的技巧，其不少的家长们常常反应与自家的宝宝没有共同的话题，其实主要的问题是妈妈平时在一些事情上做的不周到，以下就让我们来看几个小实例，家长们就会明白了！ 原因1：灾难化 一次，妈妈接妞妞放学，有点去晚了，回家的路上，妈妈边走边问：“今天怎么不高兴啊？”妞妞回答：“不理你！”那一回，妞妞妈没把这事儿放在心上。后来，好几次妞妞都对妈妈不理不睬的，“不告诉你”“不想说”成了口头语，妈妈担心极了，就这么一个女儿，以后可怎么办呀！亲子网 妞妞妈在消极地预测未来，却没有考虑其他可能的原因或结局，她的担心属于灾难化的“认知曲解”。 一些类似的认知曲解还有：如果孩子性格内向以后怎么在社会上和别人竞争，如果这么小就学会撒谎以后还了得，如果现在就不尊重父母长大岂不是变本加厉……通常使家长的情绪变得敏感、焦虑、过激，继而无法做到与孩子的理流。 应对策略： 试着把“如果……怎么办”改肯定式，然后寻找反证。 我们可以试着把上面的认知曲解改一下：把“如果孩子性格内向以后怎么在社会上和别人竞争”改为“孩子性格内向，以后踏上社会百分百竞争失败”，针对这样一句绝对化的肯定句，我们可以很轻松地从熟知的人群中找到反驳的证据，比如丁俊晖、周杰伦，他们成功可能更多地是靠特长而非性格外向。所以，我们与孩子沟通的方向就不再是勉强他们成为“另一个人”，而是鼓励孩子在自己性格的基础上，发展出一片独特的空间。 原因2：非此即彼 小华妈妈觉得自己的儿子颇有艺术细胞，很想让儿子上电视，只要一听到哪里有招募少儿节目的小嘉宾，就带着孩子赶去报名。在她的感染下，小华也跃跃欲试。三个月过去了，毫无结果，妈妈失望之极：我的儿子就那么差吗！ 这是一种两极化思维，小华妈妈以“全”或“无”的方式来看待事件或人，例如：没有全面成功就意味着彻底失败。试想，如果爸爸或妈妈的情绪被这样的认知偏差所左右，那么在安慰孩子的时候，失望的表情和沮丧的语调依然会在不经意间流露出来，刺伤孩子敏感稚嫩的心灵。 应对策略： 学会用百分比来作判断。 面对“失败”，作为家长，我们首先要调整自己的认知。比如：孩子背唐诗的时候，错了两句，那么就是50%成功；如果孩子主动举手回答问题但答错了，那么就是30%成功，至少他有积极参与的勇气。当家长的眼睛里不再认为只有100%成功才是成功的时候，孩子就会真正感受到家长和他沟通时流露出的接纳和赞许。 原因3：打折扣 骏骏6岁了，凡事喜欢自己动手，自己洗脸，收拾东西，帮家里扫地……时间一长，妈妈真的把骏骏当成了小助手，“儿子，把报纸理一下”“再把垃圾倒一下”……邻家阿姨夸孩子听话能干，妈妈则不以为然，说：“这算什么，人家小囡能认500个英文单词呢！”骏骏听了，一下子把垃圾扔在地上。骤然间，母子情绪变得十分对立…… 骏骏妈的认知曲解是——认为孩子所做的积极的事情是微不足道的。例如：孩子今天主动收拾玩具，或许在爸妈眼里，这原本就该做的，但在孩子看来，他是克服了马上出去玩的诱惑，把玩具收拾好，应该得到表扬。 应对策略： 学会“察言观色”。 即便是自己生养的孩子，他也是一个独立的个体，应该允许他拥有和您不同的想法。所以，我们在与孩子的沟通中，要注意孩子脸上的表情，学会掌控好自己的反应。如果面对孩子兴奋的表情，我们毫不留情地泼桶冷水，这样的沟通效果可不是我们所预期的哦。 原因4：消极观 在妈妈眼里，琳琳是一个“愤世嫉俗”的孩子，如：她今天说，“眉眉今天擦唇膏了，很俗气的。”明天又会说，“大卫坐他爸爸公司的车来幼儿园，神气什么呀！”琳琳家的长辈都比较豁达，家境也还行，可孩子怎么小小年纪就如此看不起人呢？ 很多家长习惯于将注意力集中于某些消极的细节上，却看不到良好的整体形象。如：孩子不合群，真是槽糕。拥有这样的认知曲解，很有可能在和孩子的沟通中强化负面的东西，忽略正面的事实。尽管爸妈依然可以利用所学会的各种沟通技巧，但结果可能是南辕北辙。 应对策略： 聚焦解决，而非问题本身，大声问自己“我看到的杯子是一半空的，还是一半满的”？ 当我们强调缺点的时候，大家的注意力都会集中在那里，有时会忘记那或许是一个事情的两个面，就像如何看待一只半空半满的杯子。事实上，那个孩子虽然在一个集体中显得不很合群，但在注意力和思考力方面都远远优于其他孩子，整体上绝对不比其他孩子差，关键要看家长是否能拥有一双识别孩子优点的慧眼。就像琳琳，愤世嫉俗的背后有着一颗好胜的心，善加引导，完全可以化为向上的动力。 原因5：绝对化陈述 小泳2岁时，妈妈就教她唱歌跳舞，现在孩子上幼儿园大班了，妈妈每周六、日仍然带着女儿辗转各个培训班，她对女儿的要求很高，“说好的时间不能迟到”，“老师的作业一定要完成后才睡觉”……妈妈像一个停不下来的、精准的陀螺，这让女儿觉得生活好累，妈妈好可怕！ 小泳妈妈有一个精确而固定的观念，认为“我和孩子就应该这么做”，并高估了不这样做的严重后果。例如：孩子必须每天弹琴2小时，否则我们所有的心血将前功尽弃。这样严格和不容商量的语调，会令亲子关系过于僵化，缺乏足够的弹性。亲子教育 应对策略： 用“更喜欢”来代替“应该”、“必须”、“不得不”。 或许您可以用“更喜欢”三个字来表达您想对孩子提出的要求，比如，妈妈更喜欢你能坚持每天弹琴2小时，毕竟我们之前已经为此付出蛮多努力了。 常常在想： 其实，所谓的亲子沟通，如果自己还没有“通”，就无法拥有更多看待事物的角度，纵然有很多沟通的技巧也未必能有好的、持久的效果。父母是需要和孩子共同成长的，或者换句话说，是孩子给了父母一个再成长的机会，所以，多在自己身上找找原因吧。