健康的家庭氛围什么样？

下面是对一个健康家庭的大概描述。

01

家庭凝聚力

健康的家庭有种整体的感觉。

家庭成员都为归属于这个团体而感到自豪。

这种感觉的程度取决于他们在参与家庭活动时感到自身被认可的多少。当个人行为得到的回应是情绪或躯体上的讽刺时，那么团体意识就会被削减。

父母常常表达对孩子的认可，并常常温柔地爱抚孩子，可以营造一种健康快乐的家庭氛围。凝聚力好的家庭会有一个共同的目标，为使自己所处的这个团体越来越好而贡献力量。

02

家庭的“阶级”

健康的家庭并不是绝对民主的。

所有的家庭成员并不具有相同的家庭“地位”。父母和孩子在每一代中都是不可缺少的，并具有自己独特的位置。

父母有相应的责任与义务，孩子有相应的培养要求与目标，这一点完全符合现实情况。

父母需要给孩子提供规则、指导、监护、限制和机会，孩子的“工作”是尽可能健康地成长，最大限度地使用他们的资源和“工具”。

当每个成员的分工明确时，都会发挥最好。这样的说法也许会让人产生一些隔阂感，但它在某种程度上是有益处的。

03

扮演角色的灵活化

家庭中角色明确是必需的，然而过分强调自身角色往往会带来坏处。

那些从来不和孩子处于同等地位的家庭很少是健康的，孩子从来不被当作大人并负责任的家庭也很少是健康的。

在维持父亲、母亲、兄弟、姐妹等基本定位的同时，较为健康的家庭在角色变化时具有较大的灵活性。

04

情感的投入和真诚性

所有关系的重要基石就是情感的投入和真诚性。

有些父母对孩子的期望过高，与孩子的发育需要和能力不协调，在与子女的沟通过程中会产生许多冲突。而对孩子的需要和能力有着准确理解的父母可以提升家庭的“团队精神”。

父母不一定要满足孩子所有的愿望，但至少需要了解孩子真正的渴求。

例如，许多父母发现和小孩子长时间乘车等于一场灾难。当父母严格地要求和期望他们坐在车里几个小时乖乖听话、不许乱动时，他们可能要失望了。因为父母此时的目标和孩子的发育需要和自我管理能力严重不协调。所以，父母或祖父母在和孩子相互交流时，彼此理解和理性的感情表达至关重要。

05

玩耍和幽默感

健康的家庭中家庭成员之间要有玩耍能力，家庭氛围要有些幽默感。

这种氛围可以使家庭所有成员更好地处理一些不愉快的事情，幽默可以使许多困难的事情更容易被彼此接受。

06

相互交流和支持

健康的家庭氛围需要大家相互交流和支持，成员之间相互倾诉、讨论感情。

任何一个成员的悲伤、愤怒、内疚、羞辱的话题可以自由地说给其他成员听。彼此之间存在情感的表达和反馈。

健康的家庭不仅是给予物质上的支持，还应表现在精神层面的交流。许多人羞于表达自己心中的真实想法，往往是不必要的，家人是人生中最坚固的靠山，值得我们分享所有的情感变化。

07

家庭化非正式礼仪

健康的家庭都有自己独特的一种礼仪，行为上的表现可能包括一起吃晚饭，睡前讲故事，上学或工作前的一个拥抱或亲吻。

更为深厚的家庭礼仪，即表现为家风家训上的传承，这一点在《颜氏家训》里表现得尤为显著。