屁股翘好吗？

一、屁股翘好吗？

分男生女生啦，女生会好看

二、最适合中国mm的美臀方法是什么？

中国女人的腰与屁股生得特别低，背影望过去，站着也像坐着。当张爱玲如此痛快地触及我们的身材弱点时，美臀变成了我们追逐的必然。

1.剔除斜坐的软骨头

坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来臀部疲惫变形指日可待。

2.长时间站立

可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。错!站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象!

3.抽烟、喝酒、不睡觉

如果你认为抽烟、喝酒、熬夜及压力太大，又用不着臀部出马，跟臀形没有关系，那可就错!错!错!不良生活习惯与臀形绝对有关系，血液循环不好、代谢不良、肌肉松弛，想要拥有丰盈圆润的臀部，做梦!

三、如何拥有好看的臀型？

好看的臀型是需要精心打造的：

1、运动。每星期至少跳3-4次踢踏舞，跳舞保持适当的速度，每秒钟只有一个音级。这样你能最快地将脂肪燃烧掉，使臀部不会有过多的脂肪同时保持臀部肌肉的紧实。

2、瑜伽。双手抱住弯曲的右脚，稍用力将大腿贴近胸口，必须保持脊柱挺直、放松肩膀、收下巴。左手向旁、右手向前伸直，右脚打直后稍微抬离地面，感觉得到臀部紧实，但切记背部不要过度弯折。两脚并拢屈膝，膝盖不超过脚尖，双手向前伸直，颈、背部呈一直线，感觉像正要坐在一把椅子上。

3、美臀霜。许多品牌都有专门的美臀产品，这些产品大多具有紧实提拉的作用，使得臀部表面的肌肤能够光滑又弹性。

另外，公认的最标准臀型：

1. 臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害；

2. 整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就是好，太小当然也不合格；

3. 前凸后翘，是评定美臀的重要条件。在走路和转身时，臀部要有一点儿上翘，看起来就煞是好看；

4.皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。脂肪绝不能少，但却恰如其分。