如何放宽心态？

马德说：“一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。”

人生苦短，生不带来死不带去，简单生活就是快乐的生活。在这个看似短暂的人生之旅中，得点儿，失点儿，又何妨呢？

生活，有时候其实很简单。一份发自内心的微笑，对自己，对他人，对整个世界；一种清淡如水的心态。

人生真正好的活法就是自于内心的淡泊宁静，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘。

心态就是个很奇妙的东西，它能改变你的命运；它能决定你的人生。人生在世活的就是心态，你有什么样的心态就会有什么样的人生。

世上最难走的是心路，最难跨的是心坎。想开了，看淡了，放下了，心也就舒坦了。心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘，便是晴天！

往后余生，心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘

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世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要。一些事，终是记忆，一些人，永是过客。事，成与不成随天意；人，聚还是散看缘分。

人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。有些人，该放下就放下。不是所有的亲密无间都能天长地久，也不是所有的执子之手都能与子偕老。有些人，注定只能陪你走一段路。

有些人，错过了也就错过了，挽回不了，你要知道，有些错过，其实只不过是为了给更好的相逢让路。

执于一念，困于一念；一念放下，自在心间。人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？

往后余生，心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘。生活岂能事事如愿，得不到的，看淡就行，想太多，对自己是折磨。只有懂得放下，才能把握当下。

生活其实不曾为难过你，让你觉得为难的，其实都是自己造成的。我们这一生无法重来，别为难自己。如果跟自己作对，谁也没办法解救你。凡事别跟自己过不去，学会享受生活，才能懂得珍惜身边的一切。

往后余生，心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘

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人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。心有多宽，命有多好！

心若放宽，时时都是春天。活着就应该心宽，心宽了烦恼就少了，日子也就顺了。心宽一寸，路宽一丈。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。