00后简易舞蹈(00后流行舞蹈简单)

00后流行舞蹈简单

00后的当红小花十大排名：

1、欧阳娜娜：

2000年6月15日出生于台湾省台北市，华语影视女演员、大提琴演奏者。

2、张子枫：

2001年8月27日出生于河南省三门峡市，中国内地女演员。在5岁时，张子枫开始拍广告并因参演多部电视剧从而进入演艺圈。2009年，凭灾难情感片《唐山大地震》的“小方登”一角而崭露头角，并获得第31届大众电影百花奖最佳新人奖。

3、蒋依依：

2001年1月1日出生于北京，中国内地女演员。 2007年，因参演个人首部电视剧《笑着活下去》而进入演艺圈。2009年，参演都市情感电视剧《大生活》。2010年，参演古装宫廷电视剧《美人心计》，饰演童年时期的聂慎儿。2013年，参演根据金庸同名小说改编的古装武侠电视剧《笑傲江湖》。

4、陆子艺 ：

2001年2月24日出生于北京，中国内地女演员。 2005年正式进入演艺圈。2007年在电视剧《纸醉金迷》扮演角色魏涓涓。2008年在电视剧《生死谍恋》里扮演小潇雪。同年在《妈妈为我嫁》里的小佩姗和洪平平。2009年在《倚天屠龙记》里扮演小杨不悔。2010年在电视剧《天涯赤子心》里扮演角色小君。

5、柴蔚：

2002年12月7日出生于浙江慈溪，中国内地女演员。2011年，在古装剧《步步惊心》饰演“承欢格格”被观众熟知而出道。2014年，出演了古装剧《芈月传》。2015年，出演了古装穿越剧《太子妃升职记》。2017年，主演了仙侠剧《私立蜀山学园》。

6、赵今麦：

2002年9月29日出生于辽宁省沈阳市，中国内地演员。 2010年，出演个人首部电视剧《不能没有娘》，从而正式进入演艺圈。2011年，客串家庭伦理剧《香木虎》。2014年，参演儿童魔幻喜剧片《巴啦啦小魔仙之魔法的考验》。2016年，参演由汪俊执导的都市家庭情感剧《小别离》。

7、蒋羽熙：

2000年2月18日出生于山西省大同市，中国内地流行乐女歌手、影视演员。 2012年，通过SNH48选拔，成为第一批24名合格者之一。2013年，成功升格为SNH48的正式成员；6月，宣布退出SNH48；同年，出演个人首部电影《梦想预备生之半熟少女》。

8、雨婷儿：

2000年1月28日出生于北京，中国内地女演员、歌手。 2006年，参演个人首部电视剧《汉语会话》。2009年参演年代夺宝题材电视剧《锣鼓巷》。2010年参演历史传奇剧《孔子春秋》。2012年2月参演情感生活剧《樱桃》。

9、刘浩存：

2000年5月20日中国内地影视女演员，毕业于北京舞蹈学院。2018年，出演银幕处女作《一秒钟》。

10.刘楚恬：

2009年9月5日出生于福建省泉州市，中国内地女演员，2011年，两周岁的刘楚恬获得了年度明星宝贝总冠军。

希望大家能喜欢我分享的内容，谢谢！

00后流行舞蹈视频

这个舞蹈叫做甩手舞。

Floss Dance，常常被翻译为“甩手舞”或“牙线舞”，但不翻译的情况更多。其中“牙线舞”更属字面直译。舞者需要紧握拳头，并让双手在身体两侧摆动，从背部到前部，再从前辈到背部。反复进行此类动作，使得这类舞蹈极其适合某些重复性强烈的跳舞音乐。

这类舞蹈的起源不算绝对正式化。00后男孩Backpack Kid被认为是Floss Dance的创始人。2017年，Katy Perry在综艺节目上的演出，又被Backpack Kid的舞蹈表演抢尽了风头。

00后简单易学的舞蹈

1.欧阳娜娜：

2000年6月15日出生于台湾省台北市，华语影视女演员、大提琴演奏者。

2.张子枫：

2001年8月27日出生于河南省三门峡市，中国内地女演员。在5岁时，张子枫开始拍广告并因参演多部电视剧从而进入演艺圈。2009年，凭灾难情感片《唐山大地震》的“小方登”一角而崭露头角，并获得第31届大众电影百花奖最佳新人奖。

3.蒋依依：

2001年1月1日出生于北京，中国内地女演员。2007年，因参演个人首部电视剧《笑着活下去》而进入演艺圈。2009年，参演都市情感电视剧《大生活》。2010年，参演古装宫廷电视剧《美人心计》，饰演童年时期的聂慎儿。2013年，参演根据金庸同名小说改编的古装武侠电视剧《笑傲江湖》。

4.陆子艺：

2001年2月24日出生于北京，中国内地女演员。2005年正式进入演艺圈。2007年在电视剧《纸醉金迷》扮演角色魏涓涓。2008年在电视剧《生死谍恋》里扮演小潇雪。同年在《妈妈为我嫁》里的小佩姗和洪平平。2009年在《倚天屠龙记》里扮演小杨不悔。2010年在电视剧《天涯赤子心》里扮演角色小君。

5.柴蔚：

2002年12月7日出生于浙江慈溪，中国内地女演员。2011年，在古装剧《步步惊心》饰演“承欢格格”被观众熟知而出道。2014年，出演了古装剧《芈月传》。2015年，出演了古装穿越剧《太子妃升职记》。2017年，主演了仙侠剧《私立蜀山学园》。

6.赵今麦：

2002年9月29日出生于辽宁省沈阳市，中国内地演员。2010年，出演个人首部电视剧《不能没有娘》，从而正式进入演艺圈。2011年，客串家庭伦理剧《香木虎》。2014年，参演儿童魔幻喜剧片《巴啦啦小魔仙之魔法的考验》。2016年，参演由汪俊执导的都市家庭情感剧《小别离》。

7.蒋羽熙：

2000年2月18日出生于山西省大同市，中国内地流行乐女歌手、影视演员。2012年，通过SNH48选拔，成为第一批24名合格者之一。2013年，成功升格为SNH48的正式成员；6月，宣布退出SNH48；同年，出演个人首部电影《梦想预备生之半熟少女》。

8.雨婷儿：

2000年1月28日出生于北京，中国内地女演员、歌手。2006年，参演个人首部电视剧《汉语会话》。2009年参演年代夺宝题材电视剧《锣鼓巷》。2010年参演历史传奇剧《孔子春秋》。2012年2月参演情感生活剧《樱桃》。

9.刘浩存：

2000年5月20日中国内地影视女演员，毕业于北京舞蹈学院。2018年，出演银幕处女作《一秒钟》。

10.刘楚恬：

2009年9月5日出生于福建省泉州市，中国内地女演员，2011年，两周岁的刘楚恬获得了年度明星宝贝总冠军。

00后流行舞蹈简单易学

《Rebekah快乐歌舞团》是一部青春阳光定位00后的校园歌舞网剧，爱奇艺上线首周播放量近两百万，被网友热情评论为中国版的《歌舞青春》。该剧由胡博、傅雅人执导，苗钟真、黄则怡、严丝琳主演，于2017年6月16日播出。

该剧讲述了转学生Rebekah在新学校遇到了同样热爱音乐舞蹈的花田和沈若曦，因歌舞而结缘的三个女孩儿组建了Rebekah歌舞团，并引发了一系列校园青春故事。在朋友、家人、老师的陪伴下，她们坚持梦想，克服重重困难，甚至感动了对手，最终登上了梦想的舞台……

适合00后的舞蹈视频

00后特征1：文艺程度超过了80 90后

教初中的老师，应该也发现了：00后的“文艺”程度，远超80 90：玩摄影的玩得有模有样、谈读书的谈得头头是道、玩流行文化的也玩出门道、甚至身上纹身的审美度都是极高……

00后在未来的事业规划上，更倾向于成为文艺工作者，比如：演员、作家、设计师等。中国青年报·中青在线曾采访武汉大学的一位90后研究生。该研究生说，自己接触的00后明显“更有文艺范儿，艺术素养比我们好多了”。

00后特征2：十分注重个人奋斗

生活在物质非常发达的时代，00后的斗志，没有因为物质条件变好而被磨灭。《00后画像报告》的调查中，近九成的00后认为，成功的首选“奋斗”，大幅高于“机遇” “天赋”“亲友”。

有的学生认为每周阅读一本课外书很重要，因为书籍可以“打开通向广阔世界的大门”。除了书籍，00后获取知识和信息的渠道也很多。他们还会积极搜索课程的录制视频等，把课堂没理解的内容可以反复回看。

00后特点3：娱乐爱好特别广泛

从小就熟练使用的手机等移动互联网工具的00后，见闻和视野早就超越了他们的前辈。手游、动漫、玄幻文学、独特语汇在00后群体中广为流行。每个孩子几乎都能找到适合自己的文化体验形式或娱乐方式。

00后的爱好，还不仅仅体现在喜欢文化产品；更重要地，还体现在基本上每个孩子，都有自己的“绝活”。00后的父母非常重视他们对孩子特长的培养。乐器、舞蹈、绘画、设计、编程、体育项目……对于不少00后而言，都是必备的素养。

00后特征4：三观特别正

00后生长在一个文化、价值多元的时代，不少人担心他们的道德观和价值观会跑偏。但是调查显示，他们对传统美德和主流价值观高度认同，认为自己需要具备善良宽容、自信自强、诚实守信等多样、全面的品德。

老人摔倒扶不扶？八成以上00后表示“扶”！即使近年来，“扶老人被讹”的新闻屡见不鲜，但00后不会因此变得明哲保身。58.4%的受访者选择在可证明自己清白的前提下去搀扶，27.9%的受访者选择立即主动向前搀扶。

00后特征5：对国家和集体认同感高

00后是很关注自我的一代，但是他们关注的不单单是自我。相比于80 90后，他们生长在中国发展和进步最快的历史阶段，对中国的认同感，比80 90后要高。

73.1%的受访者认为“中国虽然不完美，但一直在进步”。

24.6%的00 后认为中国建设现代化强国与自己息息相关。

适合00后跳的简单舞蹈

陆飞羽，河南郑州人，2001年出生,2018年考入了北京舞蹈学院，民族舞专业，是一位优秀的专业舞蹈演员，在多次的大型文艺汇演中参演。

00后的舞蹈教程

（1）从最基础开始

基本功是黄金！从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习。

（2）热身和复习

每次提前10至15分钟到教室，留足时间做课前准备，充分热身，并把上节课的内容复习一下。

（3）课前装备好

穿对舞蹈服、舞蹈鞋、盘好头发。

（4）切忌贪快

舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。

（5）不要停止练习

几乎所有的知名舞蹈家都强调舞蹈训练的连续性，有句老生常谈的话，“不用就会忘”。

（6）找一个老师或指导者

老师的作用是他们往往能让你避免容易犯的错误，知道如何帮你绕开自己曾走过的弯路或陷阱。

（7）记录你的舞蹈

建议在表演时，让人把自己的舞蹈拍摄下来，这样你就能很清楚的发现自己的一些坏习惯，以及正确或错误的地方。

（8）去参加比赛

不管你是想拿第一，还是仅仅想通过比赛锻炼自己，参加比赛总是有利无害的。

（9）要用心带着脑子去学

用自己的心去体会动作的感觉，要用脑子做动作，也要去想、去琢磨，想不通的就找老师问。

（10）理解舞蹈音乐

必须具备一定音乐欣赏和理解能力；了解音乐术语，如节奏、韵律和旋律。

（11）熟练掌握舞蹈术语

舞者需要一些时间来熟知它们以便更好的运用和学习。

（12）按自己的进度学

尽自己最大的努力、面带微笑、好好享受学习的过程。

00后舞曲

1、那些年--胡夏。

那些年是电影“那些年，我们一起追的女孩”的主题曲，演唱者是胡夏。这首歌在小编高中的时候真的是非常的火，尤其是其中的歌词，真的是可以将记忆拉回到那个肆意张扬的岁月。

2、祝你一路顺风--吴奇隆。

这首歌是90年代一部香港电影的主题曲，很多00后可能没有听过。这首歌是吴奇隆送给陈志朋的，也充满了毕业的依依惜别之情。在小编高中的时候，这首歌也是很多毕业生必唱的歌曲。

3、十年--陈奕迅。

十年，数起来很长，过起来却很短。十年，足以让我们每个人都发生改变，也让我们更加怀念过去。在毕业前和同学、好友再唱一首十年，珍惜此刻的拥有，以後再见我们依然可以彼此微笑，彼此祝福。

4、北京东路的日子。

青葱岁月总有我们难忘的日子，但是我们内心认为学校就是我们的另外一个“家”，记忆中的点点滴滴都在那里。也许，我们以后难以相聚，但是还会选择相聚在学校。

5、同桌的你。

在成长的岁月中，曾经陪你笑陪你愁的同桌，愿彼此都能珍惜这份友谊，做个永远的朋友。这首歌也可以送给我的同桌，愿你一直快乐幸福。

6、放心去飞。

放心去飞，勇敢地去追，追一切我们未完成地梦，放心去飞，勇敢地挥别，说好了这一次不掉眼泪。

7、匆匆那年。

现实打击着我们，却始终不能摧毁我们对于青春往事的缅怀和那段年少时光的怀念。

8、朋友--周华健。

这个不做任何解释，同学离别千万别唱，唱完了不好收场。

9、睡在我上铺的兄弟--老狼。

四年的同窗，同一个宿舍的兄弟，生活有着太多的交集，彼此有太多的依赖。离别之际，一个宿舍的兄弟，是经不起老狼这颗重磅催泪瓦斯弹的。

10、寂静之声--美国电影毕业生主题曲。

这是相当经典的一首歌，正如毕业生是相当优秀的一部电影，提到毕业就不得不提到它们，它的基调堪称完美，很抒情，适合毕业生去聆听。