当两个人之间没有感情了，怎样才能重新培养感情？

恭恭是独生女，从小生活优越，特殊的家庭环境造就了她刁蛮任性、不懂体贴的性格，当初找到缘盾情感求助的时候也让大家见识到恭恭性格中的咄咄逼人、沟通能力差，以及极度情绪化，说不到几句话不是哭就是骂。没有难搞的求助者，只有不专业的情感导师。古非老师从事婚姻家庭咨询20余年一出手，首先镇住了求助者，让她平复好心情之后，再把需求娓娓道来。

原来，恭恭的老公跟同事出轨，两人以工作的名义私下联系，甚至共同旅游。恭恭的情商低，每次发现老公有出轨的迹象就大吵大闹，甚至跑到老公的单位上闹，一点面子也不给老公。老公出轨的主要原因，恭恭自己也不是不清楚，但恭恭一直都没办法管住自己的脾气，经常以自我为中心，无论遇上各类大小问题反正就是大闹一场，搞得老公平时都躲着她，不敢跟她谈自己的感受。尤其之前有几次全家旅游，一旦行程遇阻，立马当场大骂老公，让老公在众目睽睽之下根本下不了台，严重时甚至会在异国他乡丢下全家人离开，让老公非常生气和失望。反反复复闹出此类不愉快的事情，逼得老公的家人不再跟他们出去旅游，两家人的关系一度变得紧张。

古非老师向恭恭表示：情绪是婚姻的基石，管理好情绪的基础上，提升自己，相处中以步步为营地前进，最终才能获得关系的胜利。针对恭恭濒临破裂的婚姻，古非老师给恭恭制定出一套高效的解决方案：

1、细化问题

恭恭婚姻当中的所有问题，都可以归纳为一个主要问题，从该问题获得突破，自然能够以点带面。

2、训练沟通

恭恭的理解能力差，在日常沟通当中经常以自我为中心，导致无法正确理解对方在沟通中想要表达的意思，这个就需要古非老师用心理学的方法来进行训练。

3、增加相处

恭恭的脾气不好，老公在日常生活中也尽量回避跟恭恭的相处时间，两人越是减少相处，越容易积累怨气和猜疑，因此，恭恭应该立足改变自己，抓住生活中更多的相处时机。

4、扩展交际

同样是由于恭恭的脾气不好，导致她的交际圈很狭窄，如果要实现恭恭的自我提升，拓宽她的交际圈是很有必要的事情。

在古非老师的辅导下，恭恭总算迎来了显著的个人提升，沟通模式明显有进步，脾气收敛了许多，跟老公的关系也得以缓解，老公开始用主动关心来积极响应恭恭的转变，不但跟出轨对象划清界线，还主动提出给恭恭买一部代步车，以弥补恭恭在这段时间以来的委屈。不但如此，老公后来甚至将自己的全部收入悉数上交，从而证明自己对恭恭的忠诚。经过这一次的蜕变，相信恭恭和老公的婚姻关系未来能够越走越顺。