投篮时球一定要把手腕压成90度（压平吗）看NBA姿势好像都这样？

投篮姿势只有好看与否，没有正规不正规，但是无论社么姿势都要抖腕，你可以对着镜子照一照。

试试，你看雷杰米勒和雷阿伦的姿势就完全不同，艾佛森和卡波诺的姿势左手还助力了，我高中同学扛大炮投篮照样全校出名，找一个自己舒服省力的姿势，多联系投篮，一定要疲劳练习，自然就准了，准了之后女孩子照样会被你打球的样子吸引，进球比姿势重要。

马里昂那个字是不是一样全明星么。

手腕标准出手是一抖，然后顺势与手臂形成的九十度，可以也不到九十度，放松投篮就可以了，刻意追求太僵硬，反而不好看