如何让自己的性格开朗一点？

一、如何让自己的性格开朗一点？

我是学心理学的首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。 再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。 积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。 对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。 乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。 当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！ 人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标虎罚港核蕃姑歌太攻咖迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！

二、如何知道自己是属于哪项性格类型？

认识性格类型是没有捷径的，只有自我省悟及诚实面对自己，才能发现你的性格类型，有些人可以很快或即时发现自己的性格类型，有些人基于某些原因，需较长的时间才能知道自己的性格类型。此外，每个人发现性格类型是没有唯一的方法，且每种方法的适用性是因人而异．有些人用心阅读有关九型性格的好书，是较参与一般的工作坊为佳；有些人则参加高质素的工作坊较阅读一本一般的有关书籍为佳。此外，做一份简单的问卷或由一位厨究九型人格的专家介定你的性格类型，亦不是最佳的方法，我们只是提供予你一份科学化及经验证的九型人格问卷(Riso-HudsonEnneagramTypeIndicator)及提供一份上述问卷的精简版本，供刚开始探索自己性格类型的人士使用。

我们鼓励你运用九型人格的各类资料来断定自己是何种性格类型，如你对任何资料有疑问，须积极主动澄清，皆因许多主要的九型人格作者的概念有互相矛盾之处和易引起误解。没有人可以告诉你自己是属于那种性格类型，只有你自己才可做到，而最重要的是你要不断观察自己性格类型特质是否配合你自己的情绪和日常的行为反应。探索你的性格类型，并不是学习九型人格的终点，只是这旅程的开始。

三、怎样分析自己的人格

一般至18岁，人格已经基本稳定，自己对自己的性格，气质，生活风格等也会有一定的了解。再者通过他人对自己的评价，自己对自己的评价，借助外部的工具，例如MMPI，艾森克人格量表，韦克斯勒人格量表等也可以从侧面给自己寻找一个参考点。也可通过专业的心理咨询师进行性格分析，例如通过一些投射测验，精神分析等方式。

分析自我是一个长时间的过程，没事的时候可以静下心，自己从各个侧面想想，也是可以的哈。

四、如何了解自己的性格特征

简单易懂。从其他人的地方了解自己。这个和照镜子看看一样的道理吧。一般越是熟悉的人（朋友或亲戚）越是会口无遮拦的告诉你。。。。性格特征等等。只要你自己不忌讳这些事情就行（真的有些事情你自己知道后。。。感觉会比较惊讶。。。原来你是这样的人。一般说缺点后会说一些你的优点。这样你也可以心平气和一点吧）